Gdy zacznę trenować w wieku 14 lat to lepiej w domu ćwiczenia podstawowe typu pompki i od 17 18 roku iść na siłownie czy odrazu iść na siłownię
Start
Rozpoczęty przez , Ponad rok temu
1 odpowiedź w tym temacie
Podobne tematy
| Temat | Forum | Autor | Podsumowanie | Ostatni post | |
|---|---|---|---|---|---|
Start w mma. |
MIXED-MA |
|
|
||
deka na start |
Sterydy i Prohormony |
|
|
||
Zaczynam swoją przygodę z rozbudową ciała- dieta na start |
Dieta |
|
|
||
Dieta na mase- start 68kg |
Dieta |
|
|
||
Listy startowe III Puchar Wybrzeza ADCC |
BJJ, LUTA LIVRE, SAMBO |
|
|
Użytkownicy przeglądający ten temat: 1
0 użytkowników, 1 gości, 0 anonimowych
FaceBook
10 następnych tematów
-
Plan Treningowy dla początkujących- Ponad rok temu
-
nabrać siły- Ponad rok temu
-
Trening- Ponad rok temu
-
Trening - masa- Ponad rok temu
-
Trening- Ponad rok temu
-
mięśnia brzucha/rąk- Ponad rok temu
-
nie rośnie- Ponad rok temu
-
kaloryfer&klata- Ponad rok temu
-
brzuch- Ponad rok temu
-
plan treningowy dla poczatkujacego- Ponad rok temu




Ponad rok temu
