Skocz do zawartości


Zdjęcie

Poczatkujący


  • Zaloguj się, aby dodać odpowiedź
1 odpowiedź w tym temacie

Tuzy
  • Użytkownik
  • 1 postów
  • Pomógł: 0
0
Neutralna

Napisano Ponad rok temu

Poczatkujący

Witam. Mam 55 lat , dwa razy w tygodniu ćwiczę we własnej siłowni, dwa razy gram w pilke siatkową. Jakie suplementy brać aby poprawić sylwetkę - lekko wyrzeźbić się i spalić nieduży tłuszcz.


  • 0

olciak84
  • Użytkownik
  • Pip
  • 40 postów
  • Pomógł: 0
4
Neutralna
  • Płeć:Kobieta

Napisano Ponad rok temu

Re: Poczatkujący

a jak z kwestią jedzenia??

 

Co jesz i ile :)


  • 0



Podobne tematy Zwiń

  Temat Forum Autor Podsumowanie Ostatni post

Użytkownicy przeglądający ten temat: 1

0 użytkowników, 1 gości, 0 anonimowych

Ikona FaceBook

10 następnych tematów

Plany treningowe i dietetyczne
 

Forum: 2002 : 2003 : 2004 : 2005 : 2006 : 2007 : 2008 : 2009 : 2010 : 2011 : 2012 : 2013 : 2014 : 2015 : 2016 : 2017 : 2018 : 2019 : 2020 : 2021 : 2022 : 2023 : 2024