Skocz do zawartości


Małe zwiększenie mięśni (początkujący)


  • Zaloguj się, aby dodać odpowiedź
31 odpowiedzi w tym temacie

crusher1988
  • Użytkownik
  • PipPipPipPip
  • 1456 postów
  • Pomógł: 0
0
Neutralna

Napisano Ponad rok temu

Re: Małe zwiększenie mięśni (początkujący)
jak zacznie ci lapka rosnac zaczniesz przybierac na wadze to ci sie to spodoba i bedziesz chcuial wiecej i wiecej wiec nie mow ze tylko centymetr chcesz zrobic :), zobaczysz jakie poczatki sa zejebiste idzie wszystko jak po masle, a za jakis czas zaczna sie schody :D powodzenia :D
  • 0
Pozdro Blue Army ... dzieki za pomoc ;)
Nie kazdy kto ma duzego kut**a musi grac w pornusach :D
Wracam do formy :P

GośćGuest_A_D_A_M_*

Guest_A_D_A_M_*
  • Guests

Napisano Ponad rok temu

Re: Małe zwiększenie mięśni (początkujący)

wg mnie jak ktos nie cwiczy ma tyle wzrostu i wagi to jest to normalne



Dokładnie!!! Ja osobiście nie znam takiej osoby co by ćwiczyła wspomagając się odżywkami i miała takie mięśnie jak wy. I jakby któryś z was przyjechał do mojej miejscowości i ktoś by was zobaczył to by mu szczęka opadła a na dyskotece przechodził koło niego w odległości 50 m żeby jakby co to mieć czas na ucieczke :P

adasko1418048738
  • Użytkownik
  • PipPipPipPip
  • 3256 postów
  • Pomógł: 0
0
Neutralna
  • Lokalizacja:Białystok

Napisano Ponad rok temu

Re: Małe zwiększenie mięśni (początkujący)

I jakby któryś z was przyjechał do mojej miejscowości i ktoś by was zobaczył to by mu szczęka opadła a na dyskotece przechodził koło niego w odległości 50 m żeby jakby co to mieć czas na ucieczke :P

hahaha

Dokładnie!!! Ja osobiście nie znam takiej osoby co by ćwiczyła wspomagając się odżywkami i miała takie mięśnie jak wy.


to masz slabych znajomych :)
  • 0

skiera
  • Użytkownik
  • PipPipPipPip
  • 1063 postów
  • Pomógł: 0
0
Neutralna
  • Lokalizacja:Skierniewice

Napisano Ponad rok temu

Re: Małe zwiększenie mięśni (początkujący)
A_D_A_M, już nie gadaj tyle tylko zapisz sie na siłownie, weź diete na mase odpowiednią i ćwicz!

Też nie byłem orzeł i nadal nie jestem ale jest już lepiej ;)
Zajrzyj do dziennika...
Jak pierwszy raz poszedłem na siłownie to miałem 29 w rączce :P i niecałe 60kg wagi..
Teraz jest lepiej, a chłopaki dobrze mówią.. bedziesz chciał miec wiecej i wiecej .. tzw.

MANIA WIELKOŚCI :P
  • 0
"Bycie Animal to nie tylko 120 kg mięsa i siła konia! To motywacja do tego, aby w życiu zawsze umieć wstać jak upadniesz..."

anar
  • Użytkownik
  • PipPipPipPip
  • 3036 postów
  • Pomógł: 0
0
Neutralna
  • Lokalizacja:Biala Podlaska
  • Zainteresowania:psycha :D

Napisano Ponad rok temu

Re: Małe zwiększenie mięśni (początkujący)

ja sobie nie wyobrazam jak to mozna wazyc 58kg ale to juz inna sprawa

ja tez nie;)
chociaz kiedys (po wyjsciu ze szpiala) wazylem 63 kg ;)pamietam, ze przy wiekszym podmuchu wiatru mnie znosilo ;)
  • 0
[you]
pozdro :P

pawszym
  • Użytkownik
  • PipPip
  • 90 postów
  • Pomógł: 0
0
Neutralna
  • Lokalizacja:Konin
  • Zainteresowania:sport

Napisano Ponad rok temu

Re: Małe zwiększenie mięśni (początkujący)
ja jak 15 roku temu zaczynałem ćwiczyć ważyłem 62 kg niewiele wiecej i łapa była 28/29 a teraz 75 kg łapa 36 ale to trzeba jeść!nie śmieszne jest to że on tyle waży ale jego wypowiedź że jest wysoki :ups: 176cm!!!!!!!!!!uważaj bo nie zauważysz a już wylądujeswz w NBA z takim wzrostem!!!!(ja mam 178cm... wiec wiem że jestem niski)
  • 0

Peet
  • Użytkownik
  • PipPipPipPip
  • 664 postów
  • Pomógł: 0
0
Neutralna
  • Lokalizacja:z domciu

Napisano Ponad rok temu

Re: Małe zwiększenie mięśni (początkujący)
nom, tylko zeby teraz nie napisal ze w takim wieku to normalne i tylko jeden kolega z kalsy co beirze odzywki jest od niego wyzszy ^^ ale z tego co slyszalem to i tacy graja w nba ale maja techike super i wyskok wuchte wysoki
  • 0
What is defeat? Nothing, but education, nothing, but the first step to something better.

pawszym
  • Użytkownik
  • PipPip
  • 90 postów
  • Pomógł: 0
0
Neutralna
  • Lokalizacja:Konin
  • Zainteresowania:sport

Napisano Ponad rok temu

Re: Małe zwiększenie mięśni (początkujący)
tak ale ich jest paru
  • 0

hachi
  • Użytkownik
  • PipPipPipPip
  • 865 postów
  • Pomógł: 0
0
Neutralna
  • Lokalizacja:CICHA 6
  • Zainteresowania:aktualizacja 16.12.06

Napisano Ponad rok temu

Re: Małe zwiększenie mięśni (początkujący)
ehmmm moj kuzyn ma lat 14 wazy 49 w bicu ma 31
A_D_A_M : hmmm na 1cm polecam ci zbic sobie konia 3 razy dzienie i przez miesiac ci przyjdzzie :hyhy: :hyhy: :hyhy: :rotfl: :) :P
  • 0

GuZu
  • Użytkownik
  • PipPipPipPip
  • 2691 postów
  • Pomógł: 0
1
Neutralna
  • Lokalizacja:Piła
  • Płeć:Mężczyzna

Napisano Ponad rok temu

Re: Małe zwiększenie mięśni (początkujący)

ehmmm moj kuzyn ma lat 14 wazy 49 w bicu ma 31

albo jakis niedozywiony albo ci sie waga pojebala. a ile ma wzrostu?
  • 0
Everybody wants to be a bodybuilder but nobody wants to lift so heavy ass weights

BODYGUARD
  • Użytkownik
  • PipPipPipPip
  • 7885 postów
  • Pomógł: 1
1
Neutralna
  • Lokalizacja:Kraków
  • Zainteresowania:Motoryzacja, kompy,sztuki walki, sex, kobitki, książki fantasy,muza techno

Napisano Ponad rok temu

Re: Małe zwiększenie mięśni (początkujący)
GuZu, bez przesady na 14 lat to niby ile miałby ważyc 70 kg???
  • 0

hachi
  • Użytkownik
  • PipPipPipPip
  • 865 postów
  • Pomógł: 0
0
Neutralna
  • Lokalizacja:CICHA 6
  • Zainteresowania:aktualizacja 16.12.06

Napisano Ponad rok temu

Re: Małe zwiększenie mięśni (początkujący)
wzrostu okolo 168 ma
  • 0



Podobne tematy Zwiń

  Temat Forum Autor Podsumowanie Ostatni post

Użytkownicy przeglądający ten temat: 0

0 użytkowników, 0 gości, 0 anonimowych

Ikona FaceBook

10 następnych tematów

Plany treningowe i dietetyczne
 

Forum: 2002 : 2003 : 2004 : 2005 : 2006 : 2007 : 2008 : 2009 : 2010 : 2011 : 2012 : 2013 : 2014 : 2015 : 2016 : 2017 : 2018 : 2019 : 2020 : 2021 : 2022 : 2023 : 2024