Wykryto wyłączony javascript

Aktualnie masz wyłączony javascript. Kilka funkcji może nie działać. Włącz ponownie javascript, aby korzystać z pełnej funkcjonalności.

klatka piersiowa

Rozpoczęty przez , Ponad rok temu

3 odpowiedzi w tym temacie

0
Neutralna

Napisano Ponad rok temu

klatka piersiowa

jak rozbudować klatkę piersiową i różne mięśnie nie używając do tego sprzętu

443
Wyśmienita

Napisano Ponad rok temu

Re: klatka piersiowa

Polecam trening domatora:

TKWM

Wujek

105
Bardzo Dobra

Napisano Ponad rok temu

Re: klatka piersiowa

Na klatę przede wszystkim różnego rodzaju pompki z różnym rozstawem dłoni a także z podestu.

443
Wyśmienita

Napisano Ponad rok temu

Re: klatka piersiowa

Zachęcam do zakładania dziennika treningowego.Dzięki dziennikowi można notować swoje postępy.

TKWM

Temat	Forum	Podsumowanie	Ostatni post
Lekko zapadnięta klatka piersiowa	Fitness i Aerobik	7 odpowiedzi 6358 wyświetleń	Ponad rok temu przez
Problem z klatką Bardzo bym prosił o plan treningowy	Dzienniki treningowe	0 odpowiedzi 2070 wyświetleń	Ponad rok temu przez
Klatka i Lou Ferringo	Multimedia	2 odpowiedzi 3155 wyświetleń	Ponad rok temu przez
Reality TV teraz - godz 23.10 Walki w klatkach!!!!	MIXED-MA	6 odpowiedzi 921 wyświetleń	Ponad rok temu przez
Co zrobić kiedy nie rośnie klatka piersiowa?	Treningi	0 odpowiedzi 697 wyświetleń	Ponad rok temu przez