Wykryto wyłączony javascript

Aktualnie masz wyłączony javascript. Kilka funkcji może nie działać. Włącz ponownie javascript, aby korzystać z pełnej funkcjonalności.

klatka piersiowa

Rozpoczęty przez , Ponad rok temu

3 odpowiedzi w tym temacie

0
Neutralna

Napisano Ponad rok temu

klatka piersiowa

jak rozbudować klatkę piersiową i różne mięśnie nie używając do tego sprzętu

443
Wyśmienita

Napisano Ponad rok temu

Re: klatka piersiowa

Polecam trening domatora:

TKWM

Wujek

105
Bardzo Dobra

Napisano Ponad rok temu

Re: klatka piersiowa

Na klatę przede wszystkim różnego rodzaju pompki z różnym rozstawem dłoni a także z podestu.

443
Wyśmienita

Napisano Ponad rok temu

Re: klatka piersiowa

Zachęcam do zakładania dziennika treningowego.Dzięki dziennikowi można notować swoje postępy.

TKWM

Temat	Forum	Podsumowanie	Ostatni post
Moja... klatka 1 2	Galerie zdjęć	27 odpowiedzi 7074 wyświetleń	Ponad rok temu przez
problem z klatką	Galerie zdjęć	5 odpowiedzi 1820 wyświetleń	Ponad rok temu przez
Kurza klatka	Zdrowie i Medycyna	6 odpowiedzi 5218 wyświetleń	Ponad rok temu przez
Klatka z podporami i uchwytami HEAVY DUTY Power Rack II + wyciąg	Sprzęt do siłowni	0 odpowiedzi 1379 wyświetleń	Ponad rok temu przez
Stagnacja, klatka piersiowa	Trening dla zaawansowanych	3 odpowiedzi 1973 wyświetleń	Ponad rok temu przez