Mam 16 lat i chciałbym zrzucić tłuszcz podskórny na brzuchu wypracować kaloryfer oraz klatkę piersiową.
Potrzebny zestaw ćwiczeń oraz dietka.
Użytkownik Tabu edytował ten post Ponad rok temu
Napisano Ponad rok temu
Mam 16 lat i chciałbym zrzucić tłuszcz podskórny na brzuchu wypracować kaloryfer oraz klatkę piersiową.
Potrzebny zestaw ćwiczeń oraz dietka.
Użytkownik Tabu edytował ten post Ponad rok temu
Napisano Ponad rok temu
I napisz czy w ogóle coś ćwiczysz? a najlepiej opowiedz nam o swoich treningach
Temat | Forum | Autor | Podsumowanie | Ostatni post | |
---|---|---|---|---|---|
prosze o rozpiske intensywnego treningu? i pomoc przy diety. |
Trening dla początkujących |
|
![]()
|
||
Proszę o pomoc w wyborze programu treningu oraz diety. |
Trening dla początkujących |
|
![]()
|
||
Proszę o rozpiskę diety i plan treningowy . |
Trening dla początkujących |
|
![]()
|
||
Potrzebuję pomocy w ułożeniu planu treningowego + diety. |
Trening dla początkujących |
|
![]()
|
||
Kreatyna bez ścisłej diety? |
Odżywki i Suplementy |
|
![]()
|
0 użytkowników, 1 gości, 0 anonimowych
- Ponad rok temu
- Ponad rok temu
- Ponad rok temu
- Ponad rok temu
- Ponad rok temu
- Ponad rok temu
- Ponad rok temu
- Ponad rok temu
- Ponad rok temu