Wykryto wyłączony javascript

Aktualnie masz wyłączony javascript. Kilka funkcji może nie działać. Włącz ponownie javascript, aby korzystać z pełnej funkcjonalności.

Potrzeba diety

Rozpoczęty przez , Ponad rok temu

2 odpowiedzi w tym temacie

0
Neutralna

Napisano Ponad rok temu

Potrzeba diety

Mam 16 lat i chciałbym zrzucić tłuszcz podskórny na brzuchu wypracować kaloryfer oraz klatkę piersiową.

Potrzebny zestaw ćwiczeń oraz dietka.

Użytkownik Tabu edytował ten post Ponad rok temu

146
Bardzo Dobra

Napisano Ponad rok temu

Re: Potrzeba diety

A wiec zacznijmy od poznania twojej kaloryki w ciągu dnia:

"Lepiej umrzeć na stojaco niż żyć na kolanach."

4
Neutralna

Napisano Ponad rok temu

Re: Potrzeba diety

I napisz czy w ogóle coś ćwiczysz? a najlepiej opowiedz nam o swoich treningach

Temat	Forum	Podsumowanie	Ostatni post
zacznijmy od diety	Trening dla początkujących	2 odpowiedzi 813 wyświetleń	Ponad rok temu przez
Fotki <16 miesiecy cwiczenia bez diety i suple> 1 2 3 4	Galerie zdjęć	60 odpowiedzi 18297 wyświetleń	Ponad rok temu przez
Kreatyna - kiedy zacząć przyjmować ten suplement diety?	Suplementy	0 odpowiedzi 808 wyświetleń	Ponad rok temu przez
Co potrzeba na forum?	Trening dla początkujących	15 odpowiedzi 1500 wyświetleń	Ponad rok temu przez
Potrzeba kondycji fizycznej w aikido 1 2 3 5 →	AIKIDO	90 odpowiedzi 15481 wyświetleń	Ponad rok temu przez