Wykryto wyłączony javascript

Aktualnie masz wyłączony javascript. Kilka funkcji może nie działać. Włącz ponownie javascript, aby korzystać z pełnej funkcjonalności.

Potrzeba diety

Rozpoczęty przez , Ponad rok temu

2 odpowiedzi w tym temacie

0
Neutralna

Napisano Ponad rok temu

Potrzeba diety

Mam 16 lat i chciałbym zrzucić tłuszcz podskórny na brzuchu wypracować kaloryfer oraz klatkę piersiową.

Potrzebny zestaw ćwiczeń oraz dietka.

Użytkownik Tabu edytował ten post Ponad rok temu

146
Bardzo Dobra

Napisano Ponad rok temu

Re: Potrzeba diety

A wiec zacznijmy od poznania twojej kaloryki w ciągu dnia:

"Lepiej umrzeć na stojaco niż żyć na kolanach."

4
Neutralna

Napisano Ponad rok temu

Re: Potrzeba diety

I napisz czy w ogóle coś ćwiczysz? a najlepiej opowiedz nam o swoich treningach

Temat	Forum	Autor	Podsumowanie	Ostatni post
trening na mase bez diety??? 1 2	Trening dla początkujących		22 odpowiedzi 4134 wyświetleń	Ponad rok temu przez
Bardzo pilna potrzeba	Rozmowy nie na temat	Guest_qrczakk_*	2 odpowiedzi 1697 wyświetleń	Ponad rok temu przez Guest_qrczakk_*
Brak diety i brak efektów	Trening dla początkujących		4 odpowiedzi 935 wyświetleń	Ponad rok temu przez
Prośba o pomoc w doborze treningu i diety - specyficzna osoba :)	Trening dla początkujących		6 odpowiedzi 2859 wyświetleń	Ponad rok temu przez
Problem zanieczyszczenia suplementów diety	Artykuły i Ciekawostki		0 odpowiedzi 1558 wyświetleń	Ponad rok temu przez