Wykryto wyłączony javascript

Aktualnie masz wyłączony javascript. Kilka funkcji może nie działać. Włącz ponownie javascript, aby korzystać z pełnej funkcjonalności.

Wyciskanie w wąskim chwycie

Rozpoczęty przez , Ponad rok temu

Brak odpowiedzi do tego tematu

4
Neutralna

Lokalizacja:Wyskoć WLKP
Płeć:Mężczyzna
Zainteresowania:więc tak : siłownia!!! , informatyka , rap , fajne dziewczyny nie przesadzające z make'apem , motoryzacja , koneser kina xD :]
Staż [miesiące]:27
Wzrost [cm]:186
Biceps [cm] :45
Klatka piersiowa [cm]:mało
Waga [kg]:101

Napisano Ponad rok temu

Wyciskanie w wąskim chwycie

a jak wyciskam przy rozstawieniu rąk 0 cm tzn złączonych praktycznie to całkiem źle wykonuje te ćwiczenie??

Temat	Forum	Podsumowanie	Ostatni post
Czas wrocic do formy dziennik treningowy 1 2 3 22 →	Dzienniki treningowe	420 odpowiedzi 25869 wyświetleń	Ponad rok temu przez
Ćwiczenia na brzuch. Trening brzucha	Treningi	0 odpowiedzi 644 wyświetleń	Ponad rok temu przez
Trening HIT	Artykuły i Ciekawostki	0 odpowiedzi 4255 wyświetleń	Ponad rok temu przez
f a... jaka potreningowka	Odżywki i Suplementy	2 odpowiedzi 2287 wyświetleń	Ponad rok temu przez
Alkohol i jego wpływ na efekty treningu sztuk walki 1 2 3 4	Inne sporty	65 odpowiedzi 9922 wyświetleń	Ponad rok temu przez