Wykryto wyłączony javascript

Aktualnie masz wyłączony javascript. Kilka funkcji może nie działać. Włącz ponownie javascript, aby korzystać z pełnej funkcjonalności.

Trening każdej partii 2x w tygodniu

Rozpoczęty przez , Ponad rok temu

1 odpowiedź w tym temacie

0
Neutralna

Napisano Ponad rok temu

Siemanko co myślicie o treningu każdej partii 2x w tygodniu? Oczywiście dieta jest Regeneracje mam dobrą

443
Wyśmienita

Napisano Ponad rok temu

Re: Trening każdej partii 2x w tygodniu

Jeśli by to był system push pull albo góra dół .

Jaki masz staż treningowy?

TKWM

Temat	Forum	Podsumowanie	Ostatni post
Trening przy wadzie wzroku 1 2	Rozmowy nie na temat	23 odpowiedzi 2553 wyświetleń	Ponad rok temu przez
Dieta i trening	Dieta	5 odpowiedzi 1003 wyświetleń	Ponad rok temu przez
Pierwszy cykl - dziennik treningowy. 1 2	Dzienniki treningowe	27 odpowiedzi 8600 wyświetleń	Ponad rok temu przez
Posiłki okołotreningowe-aeroby	Dieta	0 odpowiedzi 1904 wyświetleń	Ponad rok temu przez
Trening na mase staż 6 miesięcy	Trening dla średniozaawansowanych	2 odpowiedzi 925 wyświetleń	Ponad rok temu przez