Wykryto wyłączony javascript

Aktualnie masz wyłączony javascript. Kilka funkcji może nie działać. Włącz ponownie javascript, aby korzystać z pełnej funkcjonalności.

Efekty półtora miesięcznej pracy

Rozpoczęty przez , Ponad rok temu

3 odpowiedzi w tym temacie

0
Neutralna

Napisano Ponad rok temu

Użytkownik koxer2000 edytował ten post Ponad rok temu

443
Wyśmienita

Napisano Ponad rok temu

Re: Efekty półtora miesięcznej pracy

Tu nie ma co oceniać. Po ocenę wróć za rok

Jeśli chodzi o kreatynę to pytaj w dziale suplementacja ale tobie bardziej potrzebna dobra dieta

TKWM

27
Neutralna

Napisano Ponad rok temu

Re: Efekty półtora miesięcznej pracy

Siema, podaj swój wiek, wzrost, aktualną wage. Ile kcal trzymasz? Podejrzewam że nie ma diety wiec kreatyne mozesz odpuscic.

443
Wyśmienita

Napisano Ponad rok temu

Re: Efekty półtora miesięcznej pracy

Zachęcam do zakładania dziennika treningowego.Dzięki dziennikowi można notować swoje postępy.

TKWM

Temat	Forum	Podsumowanie	Ostatni post
Bezpieczeństwo w pracy	Rozmowy nie na temat	0 odpowiedzi 1690 wyświetleń	Ponad rok temu przez
PIĘKNE DZIEWCZYNY W PRACY	Humor	0 odpowiedzi 1544 wyświetleń	Ponad rok temu przez
10 rzeczy, których nie powinieneś robić, w twoim pierwszym dniu pracy	Humor	0 odpowiedzi 1438 wyświetleń	Ponad rok temu przez
literatura potrzebna do pracy licencjackiej	CROSS-BUDO	5 odpowiedzi 2055 wyświetleń	Ponad rok temu przez
Efekty Po Cell Pumpie Co kto sądzi o Ty suplemencie ???	Dzienniki treningowe	1 odpowiedź 1805 wyświetleń	Ponad rok temu przez