2 odpowiedzi w tym temacie

[Mioderek]

Cześć , ćwicze już prawie pół roku , czy polecicie mi jakieś odżywki które mógłbym brać i są w przystępnej cenie . Mam 20 lat , 178 cm wzrostu , ważę 78 kg. Mam 39 cm na łapce , ale jest ona taka rozlana , czy są jakieś suplementy lub ćwiczenia na kolistość i nabrzmienie wyglądu łapek . 

Użytkownik Mioderek edytował ten post Ponad rok temu

[Mateusz95]

Żeby poprawić kształt mięśni to jest potrzebny trening, plus odpowiednia dieta

Jeśli nie masz diety to szkoda Twoich pieniędzy na suplementy, bo nic one nie dadzą

[Litwin81]

Jak schudniesz to i łapka się zrobi kulista Wejdź na ujemny bilans kaloryczny i redukuj wagę na lato.