Skocz do zawartości


Zdjęcie

Thermo speed extreme a poranne bieganie


  • Zaloguj się, aby dodać odpowiedź
2 odpowiedzi w tym temacie

Countek
  • Pytanie
  • 1 postów
  • Pomógł: 0
0
Neutralna

Napisano Ponad rok temu

Thermo speed extreme a poranne bieganie

Witam!
Na wstępie muszę powiedzieć że mam 18 lat co oznacza że chodzę jeszcze do szkoły. Od jakiegoś czasu stosuje Thermo speed extreme, chodzę oczywiście na siłownie, ale chciałbym zacząć poranne biegi. Jednak tu pojawia się problem. Przed tym bieganiem nie zdążył bym jeść śniadania, jedynie łyknąć Thermo Speed. Czy da on radę powstrzymywać spalanie mięśni. Bo czytałem, że mimo iż jest to najskuteczniejsza pora na zrzucanie wagi, to jednak spalają się w sporej ilości też (ciężko zapracowane chociaż niestety jeszcze ledwo widoczne :X) mięśnie.
Z góry dziękuję za pomoc!
Pozdrawiam
Countek


  • 0

23Viper23
  • Moderator
  • PipPipPipPip
  • 6950 postów
  • Pomógł: 206
443
Wyśmienita
  • Płeć:Mężczyzna

Napisano Ponad rok temu

Re: Thermo speed extreme a poranne bieganie

Mięśnie od biegania od razu tobie się nie spalą.  Niektórzy biegają i jeszcze robią do tego masę


  • 0

TKWM


Litwin81
  • Użytkownik
  • PipPipPipPip
  • 3380 postów
  • Pomógł: 40
146
Bardzo Dobra
  • Lokalizacja:Gdynia
  • Płeć:Mężczyzna
  • Zainteresowania:Różne
  • Staż [miesiące]:Długi
  • Wzrost [cm]:168
  • Biceps [cm] :40
  • Klatka piersiowa [cm]:105
  • Pas [cm]:82
  • Udo [cm]:65
  • Przysiad [kg]:170/15*120
  • Wyciskanie [kg]:140/19*100
  • Martwy ciąg [kg]:185/10*150
  • Waga [kg]:85

Napisano Ponad rok temu

Re: Thermo speed extreme a poranne bieganie

Ja kiedyś redukowałem eis na czczo i brałem nawet bcaa ale i tak nie wiele ze mnie zostało,dlatego wolą cardio robić po treningu siłowym.Do tego branie stymulantów na pusty żołądek to nie najlepszy pomysł.


  • 1
"Lepiej umrzeć na stojaco niż żyć na kolanach."



Podobne tematy Zwiń

  Temat Forum Autor Podsumowanie Ostatni post

Użytkownicy przeglądający ten temat: 1

0 użytkowników, 1 gości, 0 anonimowych

Ikona FaceBook

10 następnych tematów

Plany treningowe i dietetyczne
 

Forum: 2002 : 2003 : 2004 : 2005 : 2006 : 2007 : 2008 : 2009 : 2010 : 2011 : 2012 : 2013 : 2014 : 2015 : 2016 : 2017 : 2018 : 2019 : 2020 : 2021 : 2022 : 2023 : 2024