Witam mam pytanie co do planu treningowego 3 razy w tygodniu, zadaję te pytanie, iż nie mogę ustalić dobrego progresu od 6 miesięcy. Pytanie głównie odnosi się ćwiczeń i ilości serii
3 razy w tygodniu.
Rozpoczęty przez , Ponad rok temu
1 odpowiedź w tym temacie
Podobne tematy
| Temat | Forum | Autor | Podsumowanie | Ostatni post | |
|---|---|---|---|---|---|
Grupa Capoeiry na impreze brazylijska |
CAPOEIRA |
|
|
||
Urazy stożka rotatorów |
Porady |
|
|
||
Brazylijski Bob Sapp ? |
MIXED-MA |
|
|
||
Crazy Insane VIP car in Japan 夢びっぷ車！ |
Motoryzacja | Guest_GOLIAT_* |
|
|
|
Brazylia - Holandia (1-0) - Podsumowanie i najciekawsze akcje po 1 połowie | World Cup 2010 |
Sporty drużynowe |
|
|
Ponad rok temu
Użytkownicy przeglądający ten temat: 1
0 użytkowników, 1 gości, 0 anonimowych
FaceBook
10 następnych tematów
-
Deload- Ponad rok temu
-
Siłownia
- Ponad rok temu
-
Klatka piersiowa
- Ponad rok temu
-
plan
- Ponad rok temu
-
trening łaczony
- Ponad rok temu
-
Plan ćwiczeń, kreatyna
- Ponad rok temu
-
smukłe nogi
- Ponad rok temu
-
Jakie ćwiczenia
- Ponad rok temu
-
Cwiczenia
- Ponad rok temu
-
Przerwy między ćwiczeniami i inne
- Ponad rok temu
