Skocz do zawartości


Zdjęcie

mma 10 razy w tygodniu


  • Zaloguj się, aby dodać odpowiedź
47 odpowiedzi w tym temacie

budo_szczena
  • Użytkownik
  • PipPipPipPip
  • 1203 postów
  • Pomógł: 0
0
Neutralna
  • Zainteresowania:Boks

Napisano Ponad rok temu

Re: mma 10 razy w tygodniu
Noite, ty leszczu :)
  • 0

budo_blt
  • Użytkownik
  • PipPipPipPip
  • 939 postów
  • Pomógł: 0
0
Neutralna
  • Lokalizacja:z młaj taja

Napisano Ponad rok temu

Re: mma 10 razy w tygodniu

niech dowodem będzie twój debilizm


proszę moderatora o ostrzeżenie dla kolegi.

Noite ty leszczu poskarżyłeś się moderatorowi :)
  • 0

budo_ktos tam
  • Użytkownik
  • 2 postów
  • Pomógł: 0
0
Neutralna

Napisano Ponad rok temu

Re: mma 10 razy w tygodniu
no popłakał się a mnie jak dziecko z pierwszej klasy zaciągnięto do oślej ławki i zlinczowano ;p ale ja mam wy*****e ;)
  • 0

budo_aptekarz
  • Użytkownik
  • PipPipPip
  • 315 postów
  • Pomógł: 0
0
Neutralna

Napisano Ponad rok temu

Re: mma 10 razy w tygodniu
Zachowuj sie cieciu i nie gwiazdoruj , dla mnie to mozesz sobie robic i 15 treningow w tyg i wez sobie jeszcze kup koszulke pit bulla zeby szpanowac na dzielni .
Jak ludzie Ci pisza ze sie przetrenujesz i zaliczysz regres zamiast progresu , a Ty wiesz lepiej
to po jakiego ten temat zalozyles , udowodnic chciales ze mozesz teronowac 10razy w tyg
Zeby tak trenowac to musisz miec 2 treningi dzienie jeden rano a drugi wieczorem , bo co z tego ze z mma pojdziesz odrazu na bjj i wyjdziesz z treningu i wszystko zapomnisz co i jak sie robi . Raz przemeczysz organzim , dwa dopiero co zaczynasz w tym sporcie jesli niemasz podstaw to moim zdaniem 5 treningow to jest optimum i jak masz dobra regeneracje , hajs na odzywki , nietyrasz w pracy od switu , spisz 8 godzin , jesz zdrowo , niepijesz alkoholu i niepalisz to moesz do tych 5 treningo zrobic z 2 razy silownie , a pozatym pojdz przekonaj sie jak na wlasnej skorze jak podziala na Ciebie te 10 treningow

Temat do zamkniecia
  • 0

budo_zaorish
  • Użytkownik
  • PipPipPipPip
  • 1418 postów
  • Pomógł: 0
0
Neutralna

Napisano Ponad rok temu

Re: mma 10 razy w tygodniu
+1
  • 0

budo_mags
  • Użytkownik
  • PipPipPipPip
  • 2359 postów
  • Pomógł: 0
0
Neutralna
  • Lokalizacja:Mayaxatl

Napisano Ponad rok temu

Re: mma 10 razy w tygodniu

JP na 100%-jedz połowe nie niezknurzysz sie

TP na 100 %-trenuj połowe nieprzegrzejsz sie
Noite dobrze kombinuje z tymi skrotami :wink:

mistrzunio :D
  • 0

budo_szwed
  • Użytkownik
  • PipPipPipPip
  • 520 postów
  • Pomógł: 0
0
Neutralna

Napisano Ponad rok temu

Re: mma 10 razy w tygodniu
Czemu w ogóle ktoś dyskutuje z głupkiem?

Podobno ktoś tam powiedział, że Noite to leszcz :D
  • 0

budo_wodnik szuwarek
  • Użytkownik
  • PipPipPipPip
  • 1113 postów
  • Pomógł: 0
0
Neutralna
  • Lokalizacja:Zachodnia Stolica Przemytu
  • Zainteresowania:Różne

Napisano Ponad rok temu

Re: mma 10 razy w tygodniu

Czemu w ogóle ktoś dyskutuje z głupkiem?

Podobno ktoś tam powiedział, że Noite to leszcz :D



własnie przez takie niepotrzebne docinki to forum traci na wartości..
mozna komuś delikatnie powiedzieć, że ma małe pojęcie o czymś lub ma kiepskie pomysły i
w sposób profesjonalny mu to przekazać w postaci kilku trafnych argumentów..
bo pojkeżdżanie kogoś czy poniżanie nadaje się bardziej na jakieś forum o sadomasochiźmie niż na szlachetne strony internetowej krainy Budo...myślę, że czasami gdy nie ma się nic do powiedzenia nowego do tematu to warto odpuścić sobie..ot tyle...
sorry za oofftop..
  • 0


Użytkownicy przeglądający ten temat: 1

0 użytkowników, 1 gości, 0 anonimowych

Ikona FaceBook

10 następnych tematów

Plany treningowe i dietetyczne
 

Forum: 2002 : 2003 : 2004 : 2005 : 2006 : 2007 : 2008 : 2009 : 2010 : 2011 : 2012 : 2013 : 2014 : 2015 : 2016 : 2017 : 2018 : 2019 : 2020 : 2021 : 2022 : 2023 : 2024