Witam.Chcę przybrac pare kg na masie waze 63kg i mam 175cm wzrostu potrzebuje niezadrogiej diety.Pozdrawiam

Dieta
Napisano Ponad rok temu
Witaj podaj więcej informacji o sobie takich jak:
- Cel dietetyczny (masa, redukcja)
- Wiek, Waga , Wzrost
- Aktualnie stosowane suplementy (lub stosowane w przeszłości)
- Przeciwskazania zdrowotne (choroby, alergie itp)
- Obecny trening
- Inne aktywności (praca fizyczna, uprawiane dodatkowo sporty)
Oblicz swoje ZAPOTRZEBOWANIE KALORYCZNE
Podobne tematy
Temat | Forum | Autor | Podsumowanie | Ostatni post | |
---|---|---|---|---|---|
Dieta , treningi |
Trening dla początkujących |
|
![]()
|
||
Suplementy na odchdzanie + dieta |
Odżywki i Suplementy |
|
![]()
|
||
Bieganie + odpowiednia dieta = wymarzona sylwetka! |
Bieganie |
|
![]()
|
||
![]() Dietanabol |
Rozmowy nie na temat |
|
![]()
|
||
Trening siłowy, dieta a efekty |
Nastolatek |
|
![]()
|
Użytkownicy przeglądający ten temat: 0
0 użytkowników, 0 gości, 0 anonimowych
FaceBook
10 następnych tematów
-
Kontynuacja Wycinania
- Ponad rok temu
-
jaka dieta
- Ponad rok temu
-
jak szybko zlapac mase
- Ponad rok temu
-
Dieta na mase
- Ponad rok temu
-
Potrzebna pomoc "rzeźba" :)
- Ponad rok temu
-
Oblicz dzienne zapotrzebowanie na KCAL POMOCY
- Ponad rok temu
-
street workout
- Ponad rok temu
-
Redukcja Tkanki tłuszczowej
- Ponad rok temu
-
Dieta 75kg 1.85
- Ponad rok temu
-
co mam jeść żeby zgubić brzuch....
- Ponad rok temu