Siemano. Mam pytanko w związku z tym że po pięciu latach przerwy zaczołem chodzić od roku na siłownie i zostało mi tych mięśni trochę mam pytanie jakie suplementy (oprócz dietki oczywiście) wyrzeźbić ciało.A... mam 41 lat

Czasn na rzeźbe
Rozpoczęty przez , Ponad rok temu
1 odpowiedź w tym temacie
Podobne tematy
Temat | Forum | Autor | Podsumowanie | Ostatni post | |
---|---|---|---|---|---|
Trening na rzeźbę dieta i odżywki potrzebuje pomocy |
Trening dla średniozaawansowanych |
|
![]()
|
||
Ćwiczenia na rzeźbę brzucha..Co o tym sądzicie? |
Trening dla początkujących |
|
![]()
|
||
różnica między treningiem na mase a trn. na rzeźbe |
Trening dla początkujących |
|
![]()
|
||
Dobry trening na rzeźbe ? |
Trening dla początkujących |
|
![]()
|
||
Plan na rzeźbę |
Trening dla początkujących |
|
![]()
|
Użytkownicy przeglądający ten temat: 1
0 użytkowników, 1 gości, 0 anonimowych
FaceBook
10 następnych tematów
-
Białko + kreatyna
- Ponad rok temu
-
Białko i kreatyna i inne
- Ponad rok temu
-
Suple
- Ponad rok temu
-
Czy moge tak cwiczyc na mase
- Ponad rok temu
-
Suplementacja
- Ponad rok temu
-
Budowa masy
- Ponad rok temu
-
Odpowiednie dobranie smupementacji
- Ponad rok temu
-
kreatyna jabłczan a monohydrat
- Ponad rok temu
-
Kreatyna
- Ponad rok temu
-
suplementacja
- Ponad rok temu