Wykryto wyłączony javascript

Aktualnie masz wyłączony javascript. Kilka funkcji może nie działać. Włącz ponownie javascript, aby korzystać z pełnej funkcjonalności.

Chce przytyc

Rozpoczęty przez , Ponad rok temu

1 odpowiedź w tym temacie

0
Neutralna

Napisano Ponad rok temu

Chce przytyc

Jaka powinna być dokładna dieta na przybranie masy? ( waże 70kg chciałbym 80-85)

443
Wyśmienita

Napisano Ponad rok temu

Re: Chce przytyc

Potrzebna dieta z nadwyżka kaloryczna

Pierwszym krokiem jest wyliczenie zapotrzebowanie

TKWM

Temat	Forum	Podsumowanie	Ostatni post
CHUDY CHCE PRZYTYC	Odżywki i Suplementy	5 odpowiedzi 1221 wyświetleń	Ponad rok temu przez
Mam 15 lat... Chce byc taki jak Wy... 1 2	Trening dla początkujących	21 odpowiedzi 3981 wyświetleń	Ponad rok temu przez
Chcę zmienić wygląd swojej klatki piersiowej. 1 2	Rozmowy nie na temat	21 odpowiedzi 5388 wyświetleń	Ponad rok temu przez Guest_hx_*
Chce ćwiczyć niewiem jak 24 lata 64 kg w bicepsie mało :)	Trening dla początkujących	5 odpowiedzi 2079 wyświetleń	Ponad rok temu przez
CHCE ZACZAC TRENOWAC Treningi czas zaczac	Trening dla początkujących	4 odpowiedzi 1591 wyświetleń	Ponad rok temu przez