Wykryto wyłączony javascript

Aktualnie masz wyłączony javascript. Kilka funkcji może nie działać. Włącz ponownie javascript, aby korzystać z pełnej funkcjonalności.

chce przybrac na wadze

Rozpoczęty przez , Ponad rok temu

Zaloguj się, aby dodać odpowiedź

1 odpowiedź w tym temacie

Pytanie
1 postów
Pomógł: 0

0
Neutralna

Napisano Ponad rok temu

chce przybrac na wadze

mam 29 lat i pracuje fizycznie nie ukrywam ze waże 88kg ale chciałbym przybrac na wadze ale mam problem z tym

Grammatikk

~~Zabanowany(a)~~
19491 postów
Pomógł: 223

Lokalizacja:Kraków
Płeć:Mężczyzna
Zainteresowania:https://www.facebook.com/mateusz.pawlak.5473
Staż [miesiące]:Sam już nie wiem dłuuugi jest ;)
Wzrost [cm]:193
Pas [cm]:85
Wyciskanie [kg]:Na zerwanej klacie nie nawyciskam...
Martwy ciąg [kg]:Nie wykonuję tego ćwiczenia
Waga [kg]:98,5

Napisano Ponad rok temu

Re: chce przybrac na wadze

Masz z tym problem bo nie wiesz ile twój organizm potrzebuje kalorii i makroskładników aby masować. Musisz obliczyć zapotrzebowanie kaloryczne a wtedy my pomożemy

Mateusz Pawlak

Wróć do Dieta

Podobne tematy

Temat	Forum	Podsumowanie	Ostatni post
Jak przybrać na masie??? 1 2 3 4	Inne sporty	79 odpowiedzi 28234 wyświetleń	Ponad rok temu przez
Ufc chce odbic Affliction widzow-19 lipiec Silva vs Irvin.	MIXED-MA	18 odpowiedzi 2614 wyświetleń	Ponad rok temu przez
brak progresu na wadze	Trening dla początkujących	3 odpowiedzi 773 wyświetleń	Ponad rok temu przez
CHCE jeść METE !! Pomóżcie mi !! DORADZTWO Mile widziane!!!!	Sterydy i Prohormony	16 odpowiedzi 1069 wyświetleń	Ponad rok temu przez
Chce nabrać mięśni	Trening dla początkujących	2 odpowiedzi 655 wyświetleń	Ponad rok temu przez