rano robisz omlet z płatków owsianych i jajek + dodatki do smaku
na noc ja jem twaróg przeważnie, a jak nie twaróg to jajka, miso, rybka tłusta jakaś
Napisano Ponad rok temu
rano robisz omlet z płatków owsianych i jajek + dodatki do smaku
na noc ja jem twaróg przeważnie, a jak nie twaróg to jajka, miso, rybka tłusta jakaś
Napisano Ponad rok temu
ok Dziekuje za poprawki i rady ))
a teraz dążymy do celu
Temat | Forum | Autor | Podsumowanie | Ostatni post | |
---|---|---|---|---|---|
FBW z prirytetem do sprawdzenia |
Trening dla początkujących |
|
|
||
Dieta Paleo: rady, doświadczenia, pytania, odpowiedzi |
Inne sporty |
|
|
||
Dieta Kopenhaska |
Rozmowy nie na temat |
|
|
||
Jaki Gainer , dieta ? |
Odżywki i Suplementy |
|
|
||
Dieta i trening na masę dla 16latka - ekto |
Trening dla początkujących |
|
|
0 użytkowników, 1 gości, 0 anonimowych
- Ponad rok temu
- Ponad rok temu
- Ponad rok temu
- Ponad rok temu
- Ponad rok temu
- Ponad rok temu
- Ponad rok temu
- Ponad rok temu
- Ponad rok temu
- Ponad rok temu