Wykryto wyłączony javascript

Aktualnie masz wyłączony javascript. Kilka funkcji może nie działać. Włącz ponownie javascript, aby korzystać z pełnej funkcjonalności.

Brzuch

Rozpoczęty przez , Ponad rok temu

Zaloguj się, aby dodać odpowiedź

1 odpowiedź w tym temacie

Pytanie
1 postów
Pomógł: 0

0
Neutralna

Napisano Ponad rok temu

Brzuch

Potrzebuje jakieś porządne ćwiczenie by wyrzeźbić brzuch... jakieś propozycje.

Grammatikk

~~Zabanowany(a)~~
19491 postów
Pomógł: 223

Lokalizacja:Kraków
Płeć:Mężczyzna
Zainteresowania:https://www.facebook.com/mateusz.pawlak.5473
Staż [miesiące]:Sam już nie wiem dłuuugi jest ;)
Wzrost [cm]:193
Pas [cm]:85
Wyciskanie [kg]:Na zerwanej klacie nie nawyciskam...
Martwy ciąg [kg]:Nie wykonuję tego ćwiczenia
Waga [kg]:98,5

Napisano Ponad rok temu

Re: Brzuch

Niestety nie a wiesz dlaczego? Bo nie da się ćwiczeniami wyrzeźbić brzucha czyli spalic tłuszczu na nim. Do tego celu trzeba zastosować diete z ujemnym bilansem kalorycznym.

Mateusz Pawlak

Wróć do Trening dla początkujących

Podobne tematy

Temat	Forum	Podsumowanie	Ostatni post
Czy po piwie rośnie brzuch?	Obalanie mitów	13 odpowiedzi 1788 wyświetleń	Ponad rok temu przez
Brzuch do spalenia	Dieta	2 odpowiedzi 743 wyświetleń	Ponad rok temu przez
'wypchany' brzuch	Inne sporty	13 odpowiedzi 2641 wyświetleń	Ponad rok temu przez
Brzuch	Obalanie mitów	12 odpowiedzi 8050 wyświetleń	Ponad rok temu przez
kreatyna a bol brzucha	Odżywki i Suplementy	6 odpowiedzi 2874 wyświetleń	Ponad rok temu przez