jakie mozna robic ciekawe cwiczenia w domu bez zadnego sprzętu?
ps. nie mam kasy na jakikolwiek sprzęt a na siłownie chodziłem regularnie przez 1,5roku a szału niema ;C
cwiczenia
Rozpoczęty przez , Ponad rok temu
1 odpowiedź w tym temacie
Podobne tematy
Temat | Forum | Autor | Podsumowanie | Ostatni post | |
---|---|---|---|---|---|
Ćwiczenia na biceps (dwugłowy ramienia) |
Treningi |
|
|
||
Suplementy i cwiczenia |
Odżywki i Suplementy |
|
|
||
Jak mieć sześciopak / krata na brzuchu - ćwiczenia |
Fitness i Aerobik |
|
|
||
Cwiczenia z gumami, ekspandorami |
CROSS-BUDO |
|
|
||
Ćwiczenia barkow |
Inne sporty |
|
|
Użytkownicy przeglądający ten temat: 1
0 użytkowników, 1 gości, 0 anonimowych
10 następnych tematów
-
siłownia
- Ponad rok temu
-
ćwiczenia
- Ponad rok temu
-
Siłownia
- Ponad rok temu
-
POnownie trening
- Ponad rok temu
-
190cm i 90kg
- Ponad rok temu
-
Jakie ćwiczenia i dieta ???/
- Ponad rok temu
-
Brzuch
- Ponad rok temu
-
Ćwicznia
- Ponad rok temu
-
cwiczenia
- Ponad rok temu
-
Plan treningowy
- Ponad rok temu