Witam wszystkich, chcialbym spytac jaka diete prowadzic za nie zbyt duze pieniadze + jak ulozyc sobie plan treningowy? Jezeli robie go na mase oczywiscie

Dieta oraz plan treningowy
Napisano Ponad rok temu
Napisano Ponad rok temu
O diete pytaj w dziale dieta.
Co do planu. Jaki staż treningowy? Czym dysponujesz ze sprzętu?
Mateusz Pawlak
Podobne tematy
Temat | Forum | Autor | Podsumowanie | Ostatni post | |
---|---|---|---|---|---|
dieta do spr.? |
Dieta |
|
![]()
|
||
Nie znam się na dietach w ogóle. Pomocy. |
Dieta |
|
![]()
|
||
posilek potreningowy |
Dieta |
|
![]()
|
||
nowy Emerson - ale dopiero w planach |
MAGIA STALI |
|
![]()
|
||
HD Muscle - Bodybuilder Jeff Dwelle at Metroflex Gym Plano |
Filmy |
|
![]()
|
Użytkownicy przeglądający ten temat: 1
0 użytkowników, 1 gości, 0 anonimowych
FaceBook
10 następnych tematów
-
zrzucenie brzucha
- Ponad rok temu
-
Początek
- Ponad rok temu
-
ćwiczenia i dieta na masę
- Ponad rok temu
-
Początki
- Ponad rok temu
-
Plan Treningowy + Kreatyna i Aminokwasy.
- Ponad rok temu
-
Dieta
- Ponad rok temu
-
Siłownia + Boks
- Ponad rok temu
-
jak zaplanować terning
- Ponad rok temu
-
Brzuch - Allachy
- Ponad rok temu
-
W jaki sposób ułożyć treningi
- Ponad rok temu