Wykryto wyłączony javascript

Aktualnie masz wyłączony javascript. Kilka funkcji może nie działać. Włącz ponownie javascript, aby korzystać z pełnej funkcjonalności.

Dieta oraz plan treningowy

Rozpoczęty przez , Ponad rok temu

Zaloguj się, aby dodać odpowiedź

1 odpowiedź w tym temacie

Pytanie
1 postów
Pomógł: 0

0
Neutralna

Napisano Ponad rok temu

Dieta oraz plan treningowy

Witam wszystkich, chcialbym spytac jaka diete prowadzic za nie zbyt duze pieniadze + jak ulozyc sobie plan treningowy? Jezeli robie go na mase oczywiscie

Grammatikk

~~Zabanowany(a)~~
19491 postów
Pomógł: 223

Lokalizacja:Kraków
Płeć:Mężczyzna
Zainteresowania:https://www.facebook.com/mateusz.pawlak.5473
Staż [miesiące]:Sam już nie wiem dłuuugi jest ;)
Wzrost [cm]:193
Pas [cm]:85
Wyciskanie [kg]:Na zerwanej klacie nie nawyciskam...
Martwy ciąg [kg]:Nie wykonuję tego ćwiczenia
Waga [kg]:98,5

Napisano Ponad rok temu

Re: Dieta oraz plan treningowy

O diete pytaj w dziale dieta.

Co do planu. Jaki staż treningowy? Czym dysponujesz ze sprzętu?

Mateusz Pawlak

Wróć do Trening dla początkujących

Podobne tematy

Temat	Forum	Podsumowanie	Ostatni post
Masa Masa Masa Ćwiczenia + Dieta Wszystkie chwyty dozwolone!!!!!!! :P	Dieta	6 odpowiedzi 2456 wyświetleń	Ponad rok temu przez
plan na masę +pomoc 1 2	Inne sporty	23 odpowiedzi 2413 wyświetleń	Ponad rok temu przez
Dieta dla chudzielca	Dieta	3 odpowiedzi 2155 wyświetleń	Ponad rok temu przez
Pomoc w tworzeniu diety dieta	Dieta	1 odpowiedź 1370 wyświetleń	Ponad rok temu przez
problem z dieta...	Dieta	6 odpowiedzi 1586 wyświetleń	Ponad rok temu przez