Wykryto wyłączony javascript

Aktualnie masz wyłączony javascript. Kilka funkcji może nie działać. Włącz ponownie javascript, aby korzystać z pełnej funkcjonalności.

Brzuch i rece

Rozpoczęty przez , Ponad rok temu

1 odpowiedź w tym temacie

0
Neutralna

Napisano Ponad rok temu

Brzuch i rece

Witam ! chcialbym wzmocnic sobie tkanke miesniowa u rak i u brzucha . Znacie jakies cwiczenia zebym mogl je wzmocnic ? Z gory dziekuje

381
Wyśmienita

Napisano Ponad rok temu

Re: Brzuch i rece

Do rozbudowy muskulatury potrzebna jest przede wszystkim odpowiednia dieta, bez niej żadne ćwiczenia nie pomogą.

"Mogę zaakceptować swoją porażkę, ale nie zaakceptuje tego, że nie próbowałem"
~ Michael Jordan

Temat	Forum	Podsumowanie	Ostatni post
Trening brzucha, core.	Trening dla średniozaawansowanych	1 odpowiedź 682 wyświetleń	Ponad rok temu przez
fenix ground zero - opinie i wasze recenzje fenix ground zero i 1 więcej	Odżywki i Suplementy	0 odpowiedzi 4194 wyświetleń	Ponad rok temu przez
receptory	Sterydy i Prohormony	0 odpowiedzi 1224 wyświetleń	Ponad rok temu przez
brzuch	Rozmowy nie na temat	1 odpowiedź 1214 wyświetleń	Ponad rok temu przez Guest_maks_*
Kreatyna i brzuch	Odżywki i Suplementy	3 odpowiedzi 4196 wyświetleń	Ponad rok temu przez