Wykryto wyłączony javascript

Aktualnie masz wyłączony javascript. Kilka funkcji może nie działać. Włącz ponownie javascript, aby korzystać z pełnej funkcjonalności.

Nie wiem jaka diete prowadzic

Rozpoczęty przez , Ponad rok temu

3 odpowiedzi w tym temacie

0
Neutralna

Napisano Ponad rok temu

Witam mam 16 lat waze 60kg ale nie wiedac wgl. po mnie ze tyle waze co zrobic aby zlapac w szybkim czasie mase Prosze o szybka odpowiedz

Użytkownik Roter edytował ten post Ponad rok temu

443
Wyśmienita

Napisano Ponad rok temu

Re: Nie wiem jaka diete prowadzic

potrzebujesz nadwyżki kalorycznej, musisz wyliczyc swoje zapotrzebowanie kaloryczne

TKWM

0
Neutralna

Napisano Ponad rok temu

Re: Nie wiem jaka diete prowadzic

A jak mam to wyliczyc? bo ja amator jestem

443
Wyśmienita

Napisano Ponad rok temu

Re: Nie wiem jaka diete prowadzic

tu masz wypisane

TKWM

Temat	Forum	Podsumowanie	Ostatni post
Dieta zgodna z grupą krwi. Zdrowe odchudzanie	Diety	0 odpowiedzi 870 wyświetleń	Ponad rok temu przez
Sprzęt na siłownie 1 2	Rozmowy nie na temat	23 odpowiedzi 2796 wyświetleń	Ponad rok temu przez
Emelianenko nie ma żółtaczki + Emelianenko vs oveerem	MIXED-MA	6 odpowiedzi 1337 wyświetleń	Ponad rok temu przez
Kto wierzy w stopnie przyznawane w sztukach walki...? 1 2 3 4	KARATE	69 odpowiedzi 22152 wyświetleń	Ponad rok temu przez
TaeKwonDo+Weapon(Wasze opinie) 1 2	TAEKWONDO	31 odpowiedzi 7684 wyświetleń	Ponad rok temu przez