Wykryto wyłączony javascript

Aktualnie masz wyłączony javascript. Kilka funkcji może nie działać. Włącz ponownie javascript, aby korzystać z pełnej funkcjonalności.

Nie wiem jaka diete prowadzic

Rozpoczęty przez , Ponad rok temu

3 odpowiedzi w tym temacie

0
Neutralna

Napisano Ponad rok temu

Witam mam 16 lat waze 60kg ale nie wiedac wgl. po mnie ze tyle waze co zrobic aby zlapac w szybkim czasie mase Prosze o szybka odpowiedz

Użytkownik Roter edytował ten post Ponad rok temu

443
Wyśmienita

Napisano Ponad rok temu

Re: Nie wiem jaka diete prowadzic

potrzebujesz nadwyżki kalorycznej, musisz wyliczyc swoje zapotrzebowanie kaloryczne

TKWM

0
Neutralna

Napisano Ponad rok temu

Re: Nie wiem jaka diete prowadzic

A jak mam to wyliczyc? bo ja amator jestem

443
Wyśmienita

Napisano Ponad rok temu

Re: Nie wiem jaka diete prowadzic

tu masz wypisane

TKWM

Temat	Forum	Podsumowanie	Ostatni post
wiem, ze gdzies bylo, ale plissss....	WALKA NOŻEM, BROŃ	0 odpowiedzi 1016 wyświetleń	Ponad rok temu przez
Czy bol jest nieodlacznym skladnikiem dzwigni? 1 2	AIKIDO	31 odpowiedzi 4532 wyświetleń	Ponad rok temu przez
[PYTANIE]	Trening dla początkujących	5 odpowiedzi 1110 wyświetleń	Ponad rok temu przez
shotgun + xpand - dawkowanie	Odżywki i Suplementy	1 odpowiedź 2321 wyświetleń	Ponad rok temu przez
Nóż vs Teleskop-troche artystycznie ;) 1 2	WALKA NOŻEM, BROŃ	20 odpowiedzi 7947 wyświetleń	Ponad rok temu przez