Wykryto wyłączony javascript

Aktualnie masz wyłączony javascript. Kilka funkcji może nie działać. Włącz ponownie javascript, aby korzystać z pełnej funkcjonalności.

Nie wiem jaka diete prowadzic

Rozpoczęty przez , Ponad rok temu

3 odpowiedzi w tym temacie

0
Neutralna

Napisano Ponad rok temu

Witam mam 16 lat waze 60kg ale nie wiedac wgl. po mnie ze tyle waze co zrobic aby zlapac w szybkim czasie mase Prosze o szybka odpowiedz

Użytkownik Roter edytował ten post Ponad rok temu

443
Wyśmienita

Napisano Ponad rok temu

Re: Nie wiem jaka diete prowadzic

potrzebujesz nadwyżki kalorycznej, musisz wyliczyc swoje zapotrzebowanie kaloryczne

TKWM

0
Neutralna

Napisano Ponad rok temu

Re: Nie wiem jaka diete prowadzic

A jak mam to wyliczyc? bo ja amator jestem

443
Wyśmienita

Napisano Ponad rok temu

Re: Nie wiem jaka diete prowadzic

tu masz wypisane

TKWM

Temat	Forum	Autor	Podsumowanie	Ostatni post
Muay thai \| Rodzaje zawodów / turnieji	MUAY THAI, BOKS, KICKBOXING, K-1		5 odpowiedzi 1275 wyświetleń	Ponad rok temu przez
Co najmniej "trzy w jednym"	TACTICAL GEAR		6 odpowiedzi 1798 wyświetleń	Ponad rok temu przez
Jaką wybrać bombę?	Odżywki i Suplementy		5 odpowiedzi 1133 wyświetleń	Ponad rok temu przez
jak optymalnie połączyć suplementy	Odżywki i Suplementy	Guest_ADAM35_*	1 odpowiedź 1144 wyświetleń	Ponad rok temu przez
Niezbędnik odchudzania	Artykuły i Ciekawostki		0 odpowiedzi 3146 wyświetleń	Ponad rok temu przez