Witam , męczy mnie jedno pytanie.Czy ćwicząc 2 razy dziennie tą samą partię mięśni , będą lepsze efekty ? Z góry dziękuję .

Ćwiczenia 2 razy dziennie
Rozpoczęty przez , Ponad rok temu
1 odpowiedź w tym temacie
Podobne tematy
Temat | Forum | Autor | Podsumowanie | Ostatni post | |
---|---|---|---|---|---|
Dieta, a zarazem ćwiczenia. |
Dieta |
|
![]()
|
||
Ćwiczenia Siłowe I Rozciąganie |
CAPOEIRA |
|
![]()
|
||
ile dziennie białka węglów itp. - 14 latek ;] |
Dieta |
|
![]()
|
||
Ile pijecie wody dziennie?Ile wypijacie wody (czystej, a nie w herbacie np.) dziennie? |
Dieta |
|
![]()
|
||
Ćwiczenia. |
Street Workout i Kalistenika |
|
![]()
|
Użytkownicy przeglądający ten temat: 1
0 użytkowników, 1 gości, 0 anonimowych
FaceBook
10 następnych tematów
-
Treningi
- Ponad rok temu
-
Rozstepy
- Ponad rok temu
-
Pierwszy trening
- Ponad rok temu
-
cwiczenia na brzuch
- Ponad rok temu
-
Biceps
- Ponad rok temu
-
Jakie cwiczenia?
- Ponad rok temu
-
siła
- Ponad rok temu
-
prośba o pomoc nowy plan treningowy
- Ponad rok temu
-
Barki
- Ponad rok temu
-
Masa
- Ponad rok temu