Wykryto wyłączony javascript

Aktualnie masz wyłączony javascript. Kilka funkcji może nie działać. Włącz ponownie javascript, aby korzystać z pełnej funkcjonalności.

plan treningowy

Rozpoczęty przez , Ponad rok temu

Zaloguj się, aby dodać odpowiedź

Brak odpowiedzi do tego tematu

Pytanie
1 postów
Pomógł: 0

0
Neutralna

Napisano Ponad rok temu

plan treningowy

siemanko ;D wlasnie skonczylem robic mase. chcialbym teraz zalapac ostra rzezbie ale nie wiem jakie cwiczenie
mam 15 lat wzrost 181cm waga 71 kg trenuje 4 miesiące niechce byc kulturysta bo gram w pilke wiec prosze o jakis fajny plan + dieta

Wróć do Trening dla początkujących

Podobne tematy

Temat	Forum	Podsumowanie	Ostatni post
Posiłek po treningowy ??	Dieta	10 odpowiedzi 2469 wyświetleń	Ponad rok temu przez
Zawody planowane na 2010 rok - prośba o orientacyjne daty	BJJ, LUTA LIVRE, SAMBO	17 odpowiedzi 3084 wyświetleń	Ponad rok temu przez
Czy warto kupić plan dietetyczny ??	Dieta	5 odpowiedzi 2628 wyświetleń	Ponad rok temu przez
Prosz o ocene planu !!!	MUAY THAI, BOKS, KICKBOXING, K-1	3 odpowiedzi 1311 wyświetleń	Ponad rok temu przez
Plan treningowy........	Inne sporty	6 odpowiedzi 1421 wyświetleń	Ponad rok temu przez