mam 175 cm wzrostu waze 71 kg, pracuje nad barkami i miesniami brzucha chialbym spalic tluszcz aby odkryc miesnie brzucha, trenuje w domu i nie mam dostepu do silowni za pomoc z gory dziekuje
jaka diete stosowac?
Rozpoczęty przez , Ponad rok temu
1 odpowiedź w tym temacie
23Viper23
-
- Moderator
-
- 6950 postów
- Pomógł: 206
443
Wyśmienita
Wyśmienita
- Płeć:Mężczyzna
Napisano Ponad rok temu
Re: jaka diete stosowac?
dieta redukcyjna czyli dieta z ujemnym bilansem kalorycznym
najpierw musisz wyliczyc swoje zapotrzebowanie
http://forum-kultury...-na-kcal/page-2
TKWM
Podobne tematy
| Temat | Forum | Autor | Podsumowanie | Ostatni post | |
|---|---|---|---|---|---|
Trening domowy + jakieś nakierowanie na dietę |
Trening dla początkujących |
|
|
||
Z jaką intensywnością wykonywać powtórzenia? |
Porady Trenerów |
|
|
||
Jaka długość trzpienia? |
MAGIA STALI |
|
|
||
Jaka kreatyna na początek |
Odżywki i Suplementy |
|
|
||
Colloseum Fight Club(WaWa) - jaka jakość? |
MIXED-MA |
|
|
Ponad rok temu
Użytkownicy przeglądający ten temat: 1
0 użytkowników, 1 gości, 0 anonimowych
FaceBook
10 następnych tematów
-
dieta do oceny
- Ponad rok temu
-
Jak dobrac odpowiednia diete
- Ponad rok temu
-
Waga
- Ponad rok temu
-
Pomocy!
- Ponad rok temu
-
Zbędne Kg.
- Ponad rok temu
-
dietka
- Ponad rok temu
-
jak przytyć
- Ponad rok temu
-
dieta
- Ponad rok temu
-
Dieta
- Ponad rok temu
-
Spalanie tłuszczu
- Ponad rok temu
