Wykryto wyłączony javascript

Aktualnie masz wyłączony javascript. Kilka funkcji może nie działać. Włącz ponownie javascript, aby korzystać z pełnej funkcjonalności.

miesznie cwiczen

Rozpoczęty przez , Ponad rok temu

Zaloguj się, aby dodać odpowiedź

1 odpowiedź w tym temacie

Pytanie
1 postów
Pomógł: 0

0
Neutralna

Napisano Ponad rok temu

miesznie cwiczen

czy dobrze jest mieszać ćwiczenia np na brzuch? zrobić jedną serię jednych ćwiczeń , potem serię innych czy lepiej skończyć wszystkie serie danego ćwiczenia i dopiero zaczynać inne?
z góry dziękuję

Moderator
6950 postów
Pomógł: 206

443
Wyśmienita

Płeć:Mężczyzna

Napisano Ponad rok temu

Re: miesznie cwiczen

lepiej skonczyc cale jedno cwiczenie i przejsc do kolejnego

TKWM

Wróć do Trening dla początkujących

Podobne tematy

Temat	Forum	Podsumowanie	Ostatni post
Sylwetka po 14 miesiącach ćwiczeń 1 2	Galerie zdjęć	20 odpowiedzi 6850 wyświetleń	Ponad rok temu przez
Czy jest mozliwe cwiczenie roznych styli aikido razem? 1 2	AIKIDO	31 odpowiedzi 3148 wyświetleń	Ponad rok temu przez
Proszę o zestaw ćwiczeń	TAEKWONDO	14 odpowiedzi 3673 wyświetleń	Ponad rok temu przez
Rola i miejsce ćwiczeń siłowo-wytrzymałósciowych w treningu	KUNG-FU/WUSHU	1 odpowiedź 1097 wyświetleń	Ponad rok temu przez
fotki (rok cwiczen) 1 2	Galerie zdjęć	20 odpowiedzi 6115 wyświetleń	Ponad rok temu przez