Wykryto wyłączony javascript

Aktualnie masz wyłączony javascript. Kilka funkcji może nie działać. Włącz ponownie javascript, aby korzystać z pełnej funkcjonalności.

miesznie cwiczen

Rozpoczęty przez , Ponad rok temu

Zaloguj się, aby dodać odpowiedź

1 odpowiedź w tym temacie

Pytanie
1 postów
Pomógł: 0

0
Neutralna

Napisano Ponad rok temu

miesznie cwiczen

czy dobrze jest mieszać ćwiczenia np na brzuch? zrobić jedną serię jednych ćwiczeń , potem serię innych czy lepiej skończyć wszystkie serie danego ćwiczenia i dopiero zaczynać inne?
z góry dziękuję

Moderator
6950 postów
Pomógł: 206

443
Wyśmienita

Płeć:Mężczyzna

Napisano Ponad rok temu

Re: miesznie cwiczen

lepiej skonczyc cale jedno cwiczenie i przejsc do kolejnego

TKWM

Wróć do Trening dla początkujących

Podobne tematy

Temat	Forum	Podsumowanie	Ostatni post
Trening siłowy - ćwiczenia początkującego	Nastolatek	0 odpowiedzi 6947 wyświetleń	Ponad rok temu przez
cwiczenia,budowa masy, a palenie	Zdrowie i Medycyna	10 odpowiedzi 2900 wyświetleń	Ponad rok temu przez
Zrzuć bęben – najlepsze ćwiczenia na brzuch!	Treningi	0 odpowiedzi 688 wyświetleń	Ponad rok temu przez
skolioza a ćwiczenia	Odżywki i Suplementy	7 odpowiedzi 1833 wyświetleń	Ponad rok temu przez
Odżywka MAN SCORCH ,a ćwiczenia i dieta??	Odżywki i Suplementy	5 odpowiedzi 4858 wyświetleń	Ponad rok temu przez