Wykryto wyłączony javascript

Aktualnie masz wyłączony javascript. Kilka funkcji może nie działać. Włącz ponownie javascript, aby korzystać z pełnej funkcjonalności.

triceps

Rozpoczęty przez , Ponad rok temu

1 odpowiedź w tym temacie

0
Neutralna

Napisano Ponad rok temu

triceps

jakie ćwiczenia robić na wzrost tricepsa??
prosiłbym o dokładne opisanie ćwiczeń lub wtawieniu filmików

443
Wyśmienita

Napisano Ponad rok temu

Re: triceps

wyciskania francuskie, pompki na poreczach, pompki odwrotne, wyciskanie wąsko to podstawowe ćwiczenia

TKWM

Temat	Forum	Podsumowanie	Ostatni post
Triceps.pl i Robert Burneika na Giełdzie	Rozmowy nie na temat	0 odpowiedzi 2122 wyświetleń	Ponad rok temu przez
Triceps	Zdrowie i Medycyna	6 odpowiedzi 1562 wyświetleń	Ponad rok temu przez
Kontuzja barku/tricepsa	Zdrowie i Medycyna	5 odpowiedzi 4471 wyświetleń	Ponad rok temu przez
Triceps Boli.. :/ pomozcie	Zdrowie i Medycyna	8 odpowiedzi 2655 wyświetleń	Ponad rok temu przez
4 najważniejsze ćwiczenia na triceps	Treningi	0 odpowiedzi 928 wyświetleń	Ponad rok temu przez