Wykryto wyłączony javascript

Aktualnie masz wyłączony javascript. Kilka funkcji może nie działać. Włącz ponownie javascript, aby korzystać z pełnej funkcjonalności.

cwiczenia na brzuch

Rozpoczęty przez , Ponad rok temu

1 odpowiedź w tym temacie

0
Neutralna

Napisano Ponad rok temu

cwiczenia na brzuch

jakie cwiczenia i na jakich maszynach cwiczyc na silowni waga 97 wzrost 170 brzuch troszke wystajacy

443
Wyśmienita

Napisano Ponad rok temu

Re: cwiczenia na brzuch

polecam spięcia oraz unoszenie nóg do brzucha leżąc lub wiszac

TKWM

Temat	Forum	Autor	Podsumowanie	Ostatni post
Co z treningiem brzucha podczas budowania masy mięśniowej?	Filmy		0 odpowiedzi 2946 wyświetleń	Ponad rok temu przez
brzuch 1 2	Rozmowy nie na temat	Guest_Łukaszek_*	37 odpowiedzi 4020 wyświetleń	Ponad rok temu przez
4 najważniejsze ćwiczenia na plecy	Treningi		0 odpowiedzi 930 wyświetleń	Ponad rok temu przez
Brzuch, klatka, bieganie	Rozmowy nie na temat		5 odpowiedzi 1540 wyświetleń	Ponad rok temu przez
Ćwiczenie na mieśnie brzucha bez zmiany pozycji głowy	Fitness i Aerobik		1 odpowiedź 2683 wyświetleń	Ponad rok temu przez