jakie powinienem stosować ćwiczenia na siłowni dla początkujących mam 16 lat

ćwiczenia na siłowni
Napisano Ponad rok temu
Napisano Ponad rok temu
Skoro dopiero zaczynasz przygode z siłownią a będziesz chodził do klubu to trening FBW na 1 kontakt będzie dobrym wyborem http://forum-kultury...l-body-workout/
Zapraszam do założenia u nas dziennika treningowego, z nim szybciej osiagniesz swój cel http://forum-kultury...ngowy-poradnik/
Mateusz Pawlak
Podobne tematy
Temat | Forum | Autor | Podsumowanie | Ostatni post | |
---|---|---|---|---|---|
Rozciąganie mięśni. Kiedy robić ćwiczenia na rozciąganie? |
Bieganie |
|
![]()
|
||
Trenuj na sofie! Najlepsze ćwiczenia w domu |
Treningi |
|
![]()
|
||
Wyposażenie domowej siłowni - prośbą o doradzenie |
Sprzęt do siłowni |
|
![]()
|
||
Siłownia+kolarstwo jakie suple? |
Odżywki i Suplementy |
|
![]()
|
||
[Sprzedam] Domowa siłownia! MARBO Semi-Pro Mega Zestaw 65KG Żeliwo |
Ogłoszenia/reklama |
|
![]()
|
Użytkownicy przeglądający ten temat: 1
0 użytkowników, 1 gości, 0 anonimowych
FaceBook
10 następnych tematów
-
-
ilość ćwiczeń w tygodniu
- Ponad rok temu
-
jak mam cwiczyc ? co mam jesc ?
- Ponad rok temu
-
dla dziewczyny
- Ponad rok temu
-
ćwiczenia na masę
- Ponad rok temu
-
Plan Ćwiczeń
- Ponad rok temu
-
Witam
- Ponad rok temu
-
alkohol w kulturystyce
- Ponad rok temu
-
Problem z ćwiczeniami
- Ponad rok temu
-
czy nie jest za ciezko
- Ponad rok temu