Pocztkujacy na Siłowni. Jaka Kreatyna i Reduktor ?
Napisano Ponad rok temu
Pytałem kilku ludzi o Kreatyne na poczatek i polecali mi '' OLIMP CREATINE KREATYNA 1250 '' a co do reduktora tłuszczu to nie mam zielonego pojecia ;/ pomożecie mi z dokonaniem dobrego wyboru bo naprawde jestem zielony na tych odrzywkach
Dobra bd ta kreatyna ? i jaki pod nia wybrac reduktor ? Lub cos innego jakaś odrzywka zamiast Reduktora i wyrobić rzeźbę
z gory dzieki za odp
Napisano Ponad rok temu
Napisano Ponad rok temu
Napisano Ponad rok temu
Reduktor:
olimp thermo speed extreme
a moje pytanie brzmi tak chcesz budowac mase ? czy co bo kreatyne nie daje tylko sile ale i mase tez i reduktor do tego nie zbyt dobry pomysł
Napisano Ponad rok temu
a co do kreatyny ta OLIMP CREATINE KREATYNA 1250 bd zla ?
Napisano Ponad rok temu
No tak jak pisałem mam nadwage i chce zrzucic pare kilo i myslalem ze wezme Reduktor
a co do kreatyny ta OLIMP CREATINE KREATYNA 1250 bd zla ?
osobiscie nie jestem przekonany zbytnio co do tej kreatyny, jak ja widze to mysl mi sie nasowa o dzieciakach ktore to kupuja w listkach bo mysla ze beda wielcy po tym.
Napisano Ponad rok temu
wez 2tygodnie cwiczysz i ty chcesz sie brac juz za kreatyne widac ze sezonowiec z Ciebie zero pojecia !! Nigdy nie zaczyna sie od kreatyny ! Tu kazdy ci to napisze ale wiem ze i tak zrobisz swoje. Poczatek z silka wez sie za miche dobra dieta i to ci starczy
Dobrze że za kreatyne a nie za SAA Co do kreatyny poćwicz z 4-5 miesięcy na sucho potem zapodaj monohydrat no ale za miesiąc kończy się sezon więc pewnie już się nie spotkamy
Napisano Ponad rok temu
Napisano Ponad rok temu
Podobne tematy
Temat | Forum | Autor | Podsumowanie | Ostatni post | |
---|---|---|---|---|---|
Zachowanie na siłowni – etyka, reguły, szacunek |
Artykuły i Ciekawostki |
|
|
||
Opinie o siłowni. |
Sprzęt do siłowni |
|
|
||
Jaka różnica między ETKF i ITKF? |
KARATE |
|
|
||
jaka różnica pomiędzy m21-04, a 21-14 |
MAGIA STALI |
|
|
||
Broń palna i biała - jakaś literatura?? |
WALKA NOŻEM, BROŃ |
|
|
Użytkownicy przeglądający ten temat: 0
0 użytkowników, 0 gości, 0 anonimowych
10 następnych tematów
-
SARSAPARILLA (Smilax officinalis)
- Ponad rok temu
-
Tribuactiv B6
- Ponad rok temu
-
Tcm+ostrowia wpc
- Ponad rok temu
-
masa
- Ponad rok temu
-
Co kupićdo kreatyny ??
- Ponad rok temu
-
co to jest HMB?
- Ponad rok temu
-
Supele z USa
- Ponad rok temu
-
TriBulOn
- Ponad rok temu
-
Jakie białko
- Ponad rok temu
-
Jaka kreatyne brać
- Ponad rok temu