Wykryto wyłączony javascript

Aktualnie masz wyłączony javascript. Kilka funkcji może nie działać. Włącz ponownie javascript, aby korzystać z pełnej funkcjonalności.

poczatek

Rozpoczęty przez , Ponad rok temu

1 odpowiedź w tym temacie

0
Neutralna

Napisano Ponad rok temu

poczatek

witam wziolem sie za siebie od tego roku mam 30 lat i niewiem od czego zaczac i czy zaczynac na silowni czy wdomu prosze o pomoc

443
Wyśmienita

Napisano Ponad rok temu

Re: poczatek

jaki cel? masz czy redukacja?

ile dni wolnych na siłownie?

TKWM

Temat	Forum	Podsumowanie	Ostatni post
Co na początek...	Odżywki i Suplementy	7 odpowiedzi 1396 wyświetleń	Ponad rok temu przez
Trening z własną masą ciała - początek	Street Workout i Kalistenika	13 odpowiedzi 1694 wyświetleń	Ponad rok temu przez
Dobre Suple na początek?	Odżywki i Suplementy	4 odpowiedzi 1114 wyświetleń	Ponad rok temu przez
początek przygody z SW 1 2	CROSS-BUDO	23 odpowiedzi 6721 wyświetleń	Ponad rok temu przez
Muesli – zdrowy początek dnia	Diety	0 odpowiedzi 591 wyświetleń	Ponad rok temu przez