Chciał bym zapytać jakie ćwiczenia muszę wykonywać aby zrobić coś z brzuchem . wązyłem kiedyś 100 kg , teraz spadłem z wagi do 88 kg ale brzucha zrobił mi się " flak " .
Witam
Rozpoczęty przez , Ponad rok temu
1 odpowiedź w tym temacie
pit86
-
-
Zabanowany(a) -
- 5640 postów
- Pomógł: 39
- Lokalizacja:Sweden
- Płeć:Mężczyzna
- Zainteresowania:Kulturystyka, wędkarstwo
- Staż [miesiące]:coś około tyle że styka
- Wzrost [cm]:180
- Wyciskanie [kg]:155
- Martwy ciąg [kg]:170
- Waga [kg]:83
Napisano Ponad rok temu
Re: Witam
skóra potrzebuje czasu żeby się "wchłonąć" za jakiś czas skóry będzie ubywało
www.massagepeter.se
Podobne tematy
| Temat | Forum | Autor | Podsumowanie | Ostatni post | |
|---|---|---|---|---|---|
Witam, potrzebuję porady. |
Street Workout i Kalistenika |
|
|
||
Witam Jestem Nowy i Zagubiony ! |
Dieta |
|
|
||
Nowy na forum witam |
Martial Arts Tricks |
|
|
||
Witam |
Przedstaw Się |
|
|
||
Co lepsze Aminokwasy czy Witaminy |
Odżywki i Suplementy |
|
|
Ponad rok temu
Użytkownicy przeglądający ten temat: 0
0 użytkowników, 0 gości, 0 anonimowych
FaceBook
10 następnych tematów
-
Trening
- Ponad rok temu
-
Trening nóg
- Ponad rok temu
-
Co to za trening?
- Ponad rok temu
-
jaka dieta będzie odpowiednia
- Ponad rok temu
-
trening
- Ponad rok temu
-
Brzuch
- Ponad rok temu
-
Cwiczenia
- Ponad rok temu
-
Potrzebuje jakiegos planu na trening gdyz dopiero zaczynam.
- Ponad rok temu
-
trening
- Ponad rok temu
-
trening
- Ponad rok temu
