Wykryto wyłączony javascript

Aktualnie masz wyłączony javascript. Kilka funkcji może nie działać. Włącz ponownie javascript, aby korzystać z pełnej funkcjonalności.

Plan treningowy dla początkujących

Rozpoczęty przez , Ponad rok temu

1 odpowiedź w tym temacie

0
Neutralna

Napisano Ponad rok temu

Jak zaplanować treningi na siłowni dla początkujących ?

381
Wyśmienita

Napisano Ponad rok temu

Re: Plan treningowy dla początkujących

Tutaj masz wszystko opisane, krok po kroku:
http://forum-kultury...l-body-workout/

"Mogę zaakceptować swoją porażkę, ale nie zaakceptuje tego, że nie próbowałem"
~ Michael Jordan

Temat	Forum	Podsumowanie	Ostatni post
Propozycja dla polskich zawodników	MIXED-MA	16 odpowiedzi 2273 wyświetleń	Ponad rok temu przez
pozdrowienia dla szczepana i mai	AIKIDO	5 odpowiedzi 1348 wyświetleń	Ponad rok temu przez
Dieta dla początkującego [14lat] wszystko do topicu http://forum-kulturystyka.pl/topic/9142-od-czego-za	Dieta	1 odpowiedź 2130 wyświetleń	Ponad rok temu przez
Dieta na mase dla początkujących.	Dieta	11 odpowiedzi 1894 wyświetleń	Ponad rok temu przez
Prezent dla dziadka na urodziny	Rozmowy nie na temat	1 odpowiedź 531 wyświetleń	Ponad rok temu przez