Wykryto wyłączony javascript

Aktualnie masz wyłączony javascript. Kilka funkcji może nie działać. Włącz ponownie javascript, aby korzystać z pełnej funkcjonalności.

Plan treningowy dla początkujących

Rozpoczęty przez , Ponad rok temu

1 odpowiedź w tym temacie

0
Neutralna

Napisano Ponad rok temu

Jak zaplanować treningi na siłowni dla początkujących ?

381
Wyśmienita

Napisano Ponad rok temu

Re: Plan treningowy dla początkujących

Tutaj masz wszystko opisane, krok po kroku:
http://forum-kultury...l-body-workout/

"Mogę zaakceptować swoją porażkę, ale nie zaakceptuje tego, że nie próbowałem"
~ Michael Jordan

Temat	Forum	Podsumowanie	Ostatni post
Dieta dla ucznia.	Dieta	8 odpowiedzi 1392 wyświetleń	Ponad rok temu przez
co dla dziewczyny na spalenie tłuszczu mały wysiłek	Odżywki i Suplementy	15 odpowiedzi 3200 wyświetleń	Ponad rok temu przez
Minerały szczególnie dobre dla mężczyzny	Suplementy	0 odpowiedzi 582 wyświetleń	Ponad rok temu przez
Trening bokserski dla karateki - wady i zalety... 1 2 3 4	KARATE	74 odpowiedzi 10389 wyświetleń	Ponad rok temu przez
Dieta dla 13-latka	Dieta	3 odpowiedzi 1729 wyświetleń	Ponad rok temu przez