Wykryto wyłączony javascript

Aktualnie masz wyłączony javascript. Kilka funkcji może nie działać. Włącz ponownie javascript, aby korzystać z pełnej funkcjonalności.

bieganie

Rozpoczęty przez , Ponad rok temu

1 odpowiedź w tym temacie

0
Neutralna

Napisano Ponad rok temu

bieganie

Czy można na bieżni zbudować mięśnie brzucha i wzmocnić je ?

Napisano Ponad rok temu

Re: bieganie

Nie da się. Od budowy mięśni brzucha i wzmacnianiu ich sa ćwiczenia na mięśnie brzucha a nie aeroby na bieżni.

Mateusz Pawlak

Wróć do Trening dla początkujących

Temat	Forum	Podsumowanie	Ostatni post
Bieganie - ciekawostki	Bieganie	0 odpowiedzi 646 wyświetleń	Ponad rok temu przez
białko przed bieganiem?	Dieta	11 odpowiedzi 9478 wyświetleń	Ponad rok temu przez
Bieganie. Rozgrzewka przed bieganiem. Skip A, skip B, skip C	Bieganie	0 odpowiedzi 680 wyświetleń	Ponad rok temu przez
bieganie a masa siła	Inne sporty	5 odpowiedzi 1704 wyświetleń	Ponad rok temu przez
Bieganie-czas	Trening dla średniozaawansowanych	14 odpowiedzi 1367 wyświetleń	Ponad rok temu przez