Witam ja chciałbym się zapytać jaką stosować dietę na rzeźbę wiek 20lat 176cm wzrostu waga 67 kg,dopiero zaczynam
 
Dieta
Napisano Ponad rok temu
Dietę z deficytem kalorycznym (ujemnym bilansem kalorycznym). Przykładowe diety na redukcję:
http://forum-kultury...ty-na-redukcję/

"Mogę zaakceptować swoją porażkę, ale nie zaakceptuje tego, że nie próbowałem"
~ Michael Jordan
Podobne tematy  
				  
 
	
| Temat | Forum | Autor | Podsumowanie | Ostatni post | |
|---|---|---|---|---|---|
| Czy do tej sylwetki potrzebna jest dieta oprócz suplementów? | Trening dla początkujących | 
 |   
 | ||
| Jaka regeneracja?Dieta | Odżywki i Suplementy | 
 |   
 | ||
| Pomoc - Plan Treningowy, dieta | Trening dla początkujących | 
 |   
 | ||
| Dieta 1200 kalorii | Rozmowy nie na temat | 
 |   
 | ||
| Trening i dieta dla początkującego | Trening dla początkujących | 
 |   
 | 
Użytkownicy przeglądający ten temat: 1
0 użytkowników, 1 gości, 0 anonimowych
 FaceBook
 FaceBook
	10 następnych tematów
- 
			 Dieta? Dieta?- Ponad rok temu 
- 
			 Dieta Dieta- Ponad rok temu 
- 
			 Witam Witam- Ponad rok temu 
- 
			 Jak spalic tłuszcz na ramionach i klatce piersiowej i brzuchu Jak spalic tłuszcz na ramionach i klatce piersiowej i brzuchu- Ponad rok temu 
- 
			 Dieta plan cwiczen Dieta plan cwiczen- Ponad rok temu 
- 
			 Przybranie masy miesniowej Przybranie masy miesniowej- Ponad rok temu 
- 
			 Waga Waga- Ponad rok temu 
- 
			 pomóżcie ułożyć mi dietę pomóżcie ułożyć mi dietę- Ponad rok temu 
- 
			 Poszukuję dobrej diety Poszukuję dobrej diety- Ponad rok temu 
- 
			 Brzuch Brzuch- Ponad rok temu 
 


 
				
			

 Ponad rok temu
 Ponad rok temu
								