Wykryto wyłączony javascript

Aktualnie masz wyłączony javascript. Kilka funkcji może nie działać. Włącz ponownie javascript, aby korzystać z pełnej funkcjonalności.

Powrót.

Rozpoczęty przez , Ponad rok temu

1 odpowiedź w tym temacie

0
Neutralna

Napisano Ponad rok temu

Powrót.

Jakie ćwiczenia powinienem wykonać aby wrócić do formy po 6 miesięcznej przerwie

Napisano Ponad rok temu

Re: Powrót.

Nie napisałeś żadnych danych o stażu wieku wadze rodzaju treningu, dlaczego była przerwa, stanie zdrowia itp

Jakim cudem mamy ci pomóc?

Mateusz Pawlak

Wróć do Trening dla początkujących

Temat	Forum	Podsumowanie	Ostatni post
Ludzki hormon wzrostu (HGH) Podręcznik dla budowania mięśni, spalanie tłuszczu i szybki powrót do zdrowia treningu	Artykuły i Ciekawostki	1 odpowiedź 11833 wyświetleń	Ponad rok temu przez
Blue - powrót do formy 1 2 3 4	Dzienniki treningowe	64 odpowiedzi 7587 wyświetleń	Ponad rok temu przez
Wiele powrotów... ale czas rozpocząć życia ścieżkę na nowo.. 1 2 3 32 →	Dzienniki treningowe	624 odpowiedzi 80862 wyświetleń	Ponad rok temu przez
powrót po operacji	Odżywki i Suplementy	0 odpowiedzi 2208 wyświetleń	Ponad rok temu przez
Powrót na siłownie pomocy	Dieta	1 odpowiedź 3455 wyświetleń	Ponad rok temu przez