Wykryto wyłączony javascript

Aktualnie masz wyłączony javascript. Kilka funkcji może nie działać. Włącz ponownie javascript, aby korzystać z pełnej funkcjonalności.

Powrót.

Rozpoczęty przez , Ponad rok temu

1 odpowiedź w tym temacie

0
Neutralna

Napisano Ponad rok temu

Powrót.

Jakie ćwiczenia powinienem wykonać aby wrócić do formy po 6 miesięcznej przerwie

Napisano Ponad rok temu

Re: Powrót.

Nie napisałeś żadnych danych o stażu wieku wadze rodzaju treningu, dlaczego była przerwa, stanie zdrowia itp

Jakim cudem mamy ci pomóc?

Mateusz Pawlak

Wróć do Trening dla początkujących

Temat	Forum	Podsumowanie	Ostatni post
powrót na siłke! co an cykl?!	Odżywki i Suplementy	4 odpowiedzi 1350 wyświetleń	Ponad rok temu przez
Wiele powrotów... ale czas rozpocząć życia ścieżkę na nowo.. 1 2 3 32 →	Dzienniki treningowe	624 odpowiedzi 82890 wyświetleń	Ponad rok temu przez
Aikido dzisiaj 1 - 5 (powrót do przeszłości) 1 2	AIKIDO	22 odpowiedzi 13094 wyświetleń	Ponad rok temu przez
Powrot do jedynej slusznej linii....	AIKIDO	17 odpowiedzi 1721 wyświetleń	Ponad rok temu przez
Powstanie po upadku- Powrót na siłownie	Dzienniki treningowe	1 odpowiedź 1002 wyświetleń	Ponad rok temu przez