Witam MAM 18LAT waże 67.5kg 176 wzrostu czyste miesnie 8-11% tłuszczu zero suplementacji i niema opcjo abyM przytył znajomu trener personalny oznajmił mi że mam takową przemiane materii i prawdo podobnie jeszcze tak przez 4 lata aż tłuszcz mi sie zacznie odkładać , czy jest jakaś możliwość na cud diete ?
miesiąc 3.5k kalorii dziennie i zero rezultatów
Rozpoczęty przez , Ponad rok temu
1 odpowiedź w tym temacie
Podobne tematy
| Temat | Forum | Autor | Podsumowanie | Ostatni post | |
|---|---|---|---|---|---|
Kreatyna Nie Całe 2 Miesiące przeterminowa |
Odżywki i Suplementy |
|
|
||
siła codziennie |
Trening dla początkujących |
|
|
||
3 miesiące na siłowni - co dalej |
Trening dla początkujących |
|
|
||
deca+meta 3 tydz i zero efektow |
Sterydy i Prohormony |
|
|
||
Pct miesiąc po zakonczeniu cyklu |
Sterydy i Prohormony |
|
|
Użytkownicy przeglądający ten temat: 1
0 użytkowników, 1 gości, 0 anonimowych
FaceBook
10 następnych tematów
-
Dieta- Ponad rok temu
-
jak schudnąć w szybki sposób 10 kg- Ponad rok temu
-
Dieta na redukcję- Ponad rok temu
-
Redukcja- Ponad rok temu
-
Plan diety- Ponad rok temu
-
Dieta+ Suplementy- Ponad rok temu
-
Budowanie masy mięśniowej- Ponad rok temu
-
Dieta masa 60kg- Ponad rok temu
-
rEDUKCJA WAGI- Ponad rok temu
-
Przyrost masy- Ponad rok temu




Ponad rok temu
