IPB skin by CGN

Skocz do zawartości


Zdjęcie

Czy jakość odżywki wpływa na jakość mięśni ??

Rozpoczęty przez , Ponad rok temu

  • Zaloguj się, aby dodać odpowiedź
6 odpowiedzi w tym temacie

karolek52525
  • Użytkownik
  • 1 postów
  • Pomógł: 0
0
Neutralna

Napisano Ponad rok temu

Czy jakość odżywki wpływa na jakość mięśni ??
Czy odżywka ma jakiś wpływ na jakość mięśni?? Ja używam gainer Nutrend Winner 14.
Jakie znacie najlepsze [link widoczny dla zalogowanych Użytkowników] lub inne tego typu suplementy?

Użytkownik Lukasyno edytował ten post Ponad rok temu

  • 0

Batooon
  • Użytkownik
  • PipPipPip
  • 308 postów
  • Pomógł: 0
10
Neutralna
  • Lokalizacja:Łódź
  • Płeć:Mężczyzna
  • Zainteresowania:Sport, Motoryzacja
  • Staż [miesiące]:44
  • Wzrost [cm]:180
  • Biceps [cm] :43
  • Klatka piersiowa [cm]:125
  • Pas [cm]:83
  • Udo [cm]:66
  • Wyciskanie [kg]:170
  • Martwy ciąg [kg]:190
  • Waga [kg]:86

Napisano Ponad rok temu

Re: Czy jakość odżywki wpływa na jakość mięśni ??
To jest tak że TEORETYCZNIE na dobrych suplach lepiej i szybciej rośnie, a jakoś mięcha w dużej mierze zależna jest od Twoich treningów, jedzenia . Dobre mięsko można łatwo zbudować na ph/saa ;-)
  • 0
"Uważaj jak tańczysz, bo życiowy parkiet bywa śliski..." "Bądź bliski dla bliskich"

DiloRicker
  • Użytkownik
  • PipPip
  • 84 postów
  • Pomógł: 0
4
Neutralna

Napisano Ponad rok temu

Re: Czy jakość odżywki wpływa na jakość mięśni ??

Czy odżywka ma jakiś wpływ na jakość mięśni?? Ja używam gainer Nutrend Winner 14.


na jakość mięśni ma wpływ jedzenie!

a odżywki to uzupełnienie Twojej diety - zastępują jedzenie.

Kupiłeś słabego gainera, na 100 g produktu ma jedynie 13 g białka (straasznie mało), reszta to sam cukier
trzeba bylo juz kupić sobie carbo, przynajmniej taniej. Jak nedziesz jadł za dużo tego to przybierzesz tylko na tłuszczu.

Wybieraj zawsze gainera z jak największą ilością białka, sam jem
GainBody Machine Man 30 z Activlaba - ma dużo białka (30 g na 100 g), smak orzech włoski b.dobry, cena jest ok.
  • 0

Mafi
  • Użytkownik
  • PipPipPip
  • 317 postów
  • Pomógł: 0
34
Neutralna
  • Płeć:Mężczyzna

Napisano Ponad rok temu

Re: Czy jakość odżywki wpływa na jakość mięśni ??
Dieta + Trening + Odżywki i będzie OK :coffee:
Tylko najpierw ułóż sobie to wszystko jak ma wyglądać, czyli trening na masę itp.
No pain, No gain.
  • 1

Lukasyno

    Ja Tu Tylko Sprzątam...

  • Nieaktywowany(a)
  • PipPipPipPip
  • 3255 postów
  • Pomógł: 0
  • Lokalizacja:WLKP
  • Płeć:Mężczyzna
  • Staż [miesiące]:od 2009 z przerwami
  • Wzrost [cm]:183
  • Biceps [cm] :coraz większy
  • Waga [kg]:Rośnie

Napisano Ponad rok temu

Re: Czy jakość odżywki wpływa na jakość mięśni ??
jestem tego samego zdania co koledzy 99% to zasługa ćwiczeń na siłce a 1% to odżywki;)
Zatopiony w Muzie...

Mafi
  • Użytkownik
  • PipPipPip
  • 317 postów
  • Pomógł: 0
34
Neutralna
  • Płeć:Mężczyzna

Napisano Ponad rok temu

Re: Czy jakość odżywki wpływa na jakość mięśni ??
Nie, no troszeczkę dużo dałeś % diecie :)
70% dieta, odżywki 30% :coffee:
W końcu jakąś cenę są warte, by nadać ciału kształty.
  • 0

Lukasyno

    Ja Tu Tylko Sprzątam...

  • Nieaktywowany(a)
  • PipPipPipPip
  • 3255 postów
  • Pomógł: 0
  • Lokalizacja:WLKP
  • Płeć:Mężczyzna
  • Staż [miesiące]:od 2009 z przerwami
  • Wzrost [cm]:183
  • Biceps [cm] :coraz większy
  • Waga [kg]:Rośnie

Napisano Ponad rok temu

Re: Czy jakość odżywki wpływa na jakość mięśni ??
no tez racja troche przesadzilem co do tych % ale z Toba Mafi zgadzam sie w 100%
Zatopiony w Muzie...
Wróć do Odżywki i Suplementy

Podobne tematy Zwiń

  Temat Forum Autor Podsumowanie Ostatni post

Użytkownicy przeglądający ten temat: 1

0 użytkowników, 1 gości, 0 anonimowych

Ikona FaceBook

10 następnych tematów

Plany treningowe i dietetyczne
 

Forum: 2002 : 2003 : 2004 : 2005 : 2006 : 2007 : 2008 : 2009 : 2010 : 2011 : 2012 : 2013 : 2014 : 2015 : 2016 : 2017 : 2018 : 2019 : 2020 : 2021 : 2022 : 2023 : 2024 : 2025 : 2026