Witam. Mam problem z prostownikiem pleców. Nie potrafię go prawidłowo rozciągnąć. Nie potrafię dotknąć palców u nóg, nie uginając przy tym kolan. wiek-15 lat Wzrost-176 waga-68

Prostownik pleców
Rozpoczęty przez , Ponad rok temu
2 odpowiedzi w tym temacie
Podobne tematy
Temat | Forum | Autor | Podsumowanie | Ostatni post | |
---|---|---|---|---|---|
Ćwiczenia na plecy - trening pleców |
Treningi |
|
![]()
|
||
Wady postawy – wady pleców |
Porady |
|
![]()
|
||
bol plecow po 6 godzinach snu....? |
Inne sporty |
|
![]()
|
||
![]() Fota plecow... |
Galerie zdjęć |
|
![]()
|
||
mięśnie pleców - jakie ćwiczenia?? |
Inne sporty |
|
![]()
|
Użytkownicy przeglądający ten temat: 1
0 użytkowników, 1 gości, 0 anonimowych
FaceBook
10 następnych tematów
-
mała łapa
- Ponad rok temu
-
barki
- Ponad rok temu
-
Plan treningowy do oceny.
- Ponad rok temu
-
trening
- Ponad rok temu
-
Brzuch
- Ponad rok temu
-
Ćwiczenia na brzuch.
- Ponad rok temu
-
jak ćwiczyć
- Ponad rok temu
-
powrot :)
- Ponad rok temu
-
wzrost
- Ponad rok temu
-
pompki
- Ponad rok temu