Mam 15 lat i mam 182 cm i waze 64 kg jak ćwiczyć ? A szczególnie na przyrost mięśni .
jak ćwiczyć
Rozpoczęty przez , Ponad rok temu
1 odpowiedź w tym temacie
Podobne tematy
| Temat | Forum | Autor | Podsumowanie | Ostatni post | |
|---|---|---|---|---|---|
Poradzcie jak noż wybrać... |
MAGIA STALI |
|
|
||
Jak to dawkowac :>? |
Odżywki i Suplementy |
|
|
||
jaka dieta |
Dieta |
|
|
||
jakie suple? poradzcie |
Odżywki i Suplementy |
|
|
||
jakieś zawody w okolicy w wyciskaniu na klatke albo trójbój. |
Rozmowy nie na temat |
|
|
Użytkownicy przeglądający ten temat: 1
0 użytkowników, 1 gości, 0 anonimowych
FaceBook
10 następnych tematów
-
powrot :)- Ponad rok temu
-
wzrost- Ponad rok temu
-
pompki- Ponad rok temu
-
Łydki- Ponad rok temu
-
Jak trenować- Ponad rok temu
-
Zrzucenie brzucha- Ponad rok temu
-
Ćwiczenia rozwijające mięśnie pośladków- Ponad rok temu
-
Siła pleców i nóg- Ponad rok temu
-
Brzuch- Ponad rok temu
-
Triceps , biceps- Ponad rok temu





Ponad rok temu
