Wykryto wyłączony javascript

Aktualnie masz wyłączony javascript. Kilka funkcji może nie działać. Włącz ponownie javascript, aby korzystać z pełnej funkcjonalności.

Brzuch

Rozpoczęty przez , Ponad rok temu

Zaloguj się, aby dodać odpowiedź

2 odpowiedzi w tym temacie

Pytanie
1 postów
Pomógł: 0

0
Neutralna

Napisano Ponad rok temu

Brzuch

Cwiczenia na szybsze spalanie tkanki tłuszczowej na boczkach i brzuchu?

Ekspert
4945 postów
Pomógł: 65

381
Wyśmienita

Lokalizacja:Kraków
Płeć:Mężczyzna
Zainteresowania:Motoryzacja
Wzrost [cm]:190
Pas [cm]:78
Martwy ciąg [kg]:4x170
Waga [kg]:91,5 1.06.14

Napisano Ponad rok temu

Re: Brzuch

Nie ma ćwiczeń na spalanie tkanki tłuszczowej. W tym celu musisz zastosować dietę z ujemnym bilansem kaloryczny. Pamiętaj, że tłuszczu nie da się spalać miejscowo.

"Mogę zaakceptować swoją porażkę, ale nie zaakceptuje tego, że nie próbowałem"
~ Michael Jordan

Moderator
6950 postów
Pomógł: 206

443
Wyśmienita

Płeć:Mężczyzna

Napisano Ponad rok temu

Re: Brzuch

musisz sobie ustalić diete według twojego zapotrzebowania i odejmować kalorie

http://forum-kultury...tyki-sportowej/

http://forum-kultury...-na-kcal/page-2

TKWM

Wróć do Trening dla początkujących

Podobne tematy

Temat	Forum	Podsumowanie	Ostatni post
Brzuch po 2 tygodniach	Galerie zdjęć	12 odpowiedzi 6733 wyświetleń	Ponad rok temu przez
PŁASKI BRZUCH	Fitness i Aerobik	0 odpowiedzi 4058 wyświetleń	Ponad rok temu przez
Od kreatyny rośnie brzuch??? !!!	Odżywki i Suplementy	5 odpowiedzi 3227 wyświetleń	Ponad rok temu przez
Skośne i dolne mięśnie brzucha... 1 2 3	Inne sporty	48 odpowiedzi 5458 wyświetleń	Ponad rok temu przez
Dieta na biceps i brzuch.	Dieta	2 odpowiedzi 966 wyświetleń	Ponad rok temu przez