Wykryto wyłączony javascript

Aktualnie masz wyłączony javascript. Kilka funkcji może nie działać. Włącz ponownie javascript, aby korzystać z pełnej funkcjonalności.

trening

Rozpoczęty przez , Ponad rok temu

1 odpowiedź w tym temacie

0
Neutralna

Napisano Ponad rok temu

trening

Czy jak będę trenował tylko 3 dni w tygodniu będę miał jakieś rezultaty ?

381
Wyśmienita

Napisano Ponad rok temu

Re: trening

Trening 3 razy w tygodniu w zupełności wystarczy i na pewno przyniesie efekty jeśli będziesz pamiętał o odpowiednim odżywianiu.

"Mogę zaakceptować swoją porażkę, ale nie zaakceptuje tego, że nie próbowałem"
~ Michael Jordan

Temat	Forum	Podsumowanie	Ostatni post
Coś na power i pompe na treningu!? 1 2	Odżywki i Suplementy	27 odpowiedzi 4632 wyświetleń	Ponad rok temu przez
Trening FBW (Full Body Workout) układanie planu.	Trening dla średniozaawansowanych	5 odpowiedzi 3974 wyświetleń	Ponad rok temu przez
Skazany na trening w domu. Trening bez sprzętu	Treningi	0 odpowiedzi 824 wyświetleń	Ponad rok temu przez
Opłaty za treningi	CROSS-BUDO	13 odpowiedzi 1918 wyświetleń	Ponad rok temu przez
Trening Spartakusa. Ćwiczenia w domu	Treningi	0 odpowiedzi 831 wyświetleń	Ponad rok temu przez