Skocz do zawartości


Zdjęcie

Brak motywacji


  • Zaloguj się, aby dodać odpowiedź
7 odpowiedzi w tym temacie

Caskad
  • Użytkownik
  • Pip
  • 43 postów
  • Pomógł: 1
2
Neutralna
  • Lokalizacja:Warszawa
  • Płeć:Mężczyzna
  • Wzrost [cm]:180
  • Waga [kg]:120

Napisano Ponad rok temu

Brak motywacji

Macie tak czasami, że Wam się nie chce iść na trening? Czujecie ogólne osłabienie i wpada Wam do głowy pomysł, żeby przenieść to na następny raz. Chciałbym się dowiedzieć jak radzicie sobie z brakiem motywacji, z wątpieniem. Co pozwola Wam wytrwać czy to w diecie czy w regularnych treningach.


Użytkownik Caskad edytował ten post Ponad rok temu

  • 0

VciMhX2.jpg


23Viper23
  • Moderator
  • PipPipPipPip
  • 6950 postów
  • Pomógł: 206
443
Wyśmienita
  • Płeć:Mężczyzna

Napisano Ponad rok temu

Re: Brak motywacji

czasem sie nie chce, ale trzeba zachować samodyscypline i robić trening

czasem muza pomaga albo przed treningówka :D


  • 0

TKWM


Grammatikk

Grammatikk
  • Zabanowany(a)
  • PipPipPipPip
  • 19491 postów
  • Pomógł: 223
  • Lokalizacja:Kraków
  • Płeć:Mężczyzna
  • Zainteresowania:https://www.facebook.com/mateusz.pawlak.5473
  • Staż [miesiące]:Sam już nie wiem dłuuugi jest ;)
  • Wzrost [cm]:193
  • Pas [cm]:85
  • Wyciskanie [kg]:Na zerwanej klacie nie nawyciskam...
  • Martwy ciąg [kg]:Nie wykonuję tego ćwiczenia
  • Waga [kg]:98,5

Napisano Ponad rok temu

Re: Brak motywacji

Mam tak co 2 dzień :E


Mateusz Pawlak ;)


jan9
  • Użytkownik
  • PipPipPip
  • 105 postów
  • Pomógł: 1
5
Neutralna
  • Płeć:Mężczyzna

Napisano Ponad rok temu

Re: Brak motywacji

ja wtedy odpalam Fabrykę Siły i od razu mi się chce robić trening ;-) 


  • 0

mamplannaszpan
  • Użytkownik
  • Pip
  • 12 postów
  • Pomógł: 0
0
Neutralna

Napisano Ponad rok temu

Re: Brak motywacji

Trzeba być trochę jak robot, nie myślisz tylko idziesz robić swoje. Z doswiadczenia wiem, że im więcej myślisz tym gorzej na tym wychodzisz :) i lenistwo bierze górę :)


  • 0

Caskad
  • Użytkownik
  • Pip
  • 43 postów
  • Pomógł: 1
2
Neutralna
  • Lokalizacja:Warszawa
  • Płeć:Mężczyzna
  • Wzrost [cm]:180
  • Waga [kg]:120

Napisano Ponad rok temu

Re: Brak motywacji

Trzeba być trochę jak robot, nie myślisz tylko idziesz robić swoje. Z doswiadczenia wiem, że im więcej myślisz tym gorzej na tym wychodzisz :) i lenistwo bierze górę :)

Tutaj zgadzam się z Tobą. Myśli potrafią cały plan zniszczyć i przez to już nic się nie chce.

 

Ja ostatnio motywuje się powodem dlaczego zacząłem trenować i jeśli dziś odpuszcze, to wymarzona sylwetka pojawi się później i dalej bede się wstydził tłuszczyku jaki mam.


  • 0

VciMhX2.jpg


Grammatikk

Grammatikk
  • Zabanowany(a)
  • PipPipPipPip
  • 19491 postów
  • Pomógł: 223
  • Lokalizacja:Kraków
  • Płeć:Mężczyzna
  • Zainteresowania:https://www.facebook.com/mateusz.pawlak.5473
  • Staż [miesiące]:Sam już nie wiem dłuuugi jest ;)
  • Wzrost [cm]:193
  • Pas [cm]:85
  • Wyciskanie [kg]:Na zerwanej klacie nie nawyciskam...
  • Martwy ciąg [kg]:Nie wykonuję tego ćwiczenia
  • Waga [kg]:98,5

Napisano Ponad rok temu

Re: Brak motywacji

Czasem film z treningu jakiegos prosa potrafi dobrze zmotywować :D


Mateusz Pawlak ;)


Sari
  • Użytkownik
  • 1 postów
  • Pomógł: 0
0
Neutralna

Napisano Ponad rok temu

Re: Brak motywacji

mnie ostatnio do wszystkiego brakuje motywacji, pracuję jako ślusarz i choć zawsze chciałem pracować w tym zawodzie to ostatnio wydaje mi się że na prawdę nie lubie tego co robię... już sam nie wiem co robić, do ćwiczeń tak samo nie mam motywacji...


  • 0



Podobne tematy Zwiń

  Temat Forum Autor Podsumowanie Ostatni post

Użytkownicy przeglądający ten temat: 0

0 użytkowników, 0 gości, 0 anonimowych

Ikona FaceBook

10 następnych tematów

Plany treningowe i dietetyczne
 

Forum: 2002 : 2003 : 2004 : 2005 : 2006 : 2007 : 2008 : 2009 : 2010 : 2011 : 2012 : 2013 : 2014 : 2015 : 2016 : 2017 : 2018 : 2019 : 2020 : 2021 : 2022 : 2023 : 2024