najpierw do działy dieta co z tego że bedziesz tyrał jak efekty będą znikome ?
3/4 posiłki syte muszą być bez tego ani rusz
trening do dupy leć do działy trening i wybierz 3 dniowy dla początkującego jak masz cos z barkiem to izolowane ćw rób
inponujące rozmiary ?? to w końcu chcesz ćw amatorsko bez diety być imponująco duży ?? zastanów się jakie sa twoje cele ile możesz kasy przeznaczyć NA żywność bo to tu najwazniejsze. trening nawet 3 x w tyg zrobiony da ci świetne rezultaty tylko jedz chłopie na kanapeczkach to ty imponująco nic nie zrobisz heh
Zawartość użytkownika Dawidddd12
Odnotowano 22 pozycji dodanych przez Dawidddd12 (Rezultat wyszukiwania ograniczony do daty: Rok temu )
-
Słaba potencja
- Tydzień temu
-
Mounjaro - rewolucyjny lek na otyłość i cukrzycę
- Tydzień temu
-
Recepta online - tak, czy nie?
- 2 tygodni temu
-
Sposoby na zespół suchego oka
- 2 tygodni temu
-
Unsurpassed Сasual Dating - Real-life Girls
- Miesiąc temu
-
Optimal Сasual Dating - Verified Maidens
- Miesiąc temu
-
Unsurpassed Сasual Dating - Verified Maidens
- Miesiąc temu
-
Premier Сasual Dating - Real-life Females
- Miesiąc temu
-
-