z czego na co??
ja trenowalem pod ts i doszedlem do wniosku wlasnie ze albo igla albo bede palka, wolalem zostac palka %)
Trening na masę - stara szkoła jedyną prawdziwą?
Rozpoczęty przez , Ponad rok temu
21 odpowiedzi w tym temacie
budo_s.o.s.
-
- Użytkownik
-
- 2777 postów
- Pomógł: 0
1
Neutralna
Neutralna
Napisano Ponad rok temu
Re: Trening na masę - stara szkoła jedyną prawdziwą?
budo_gwyn
-
- Użytkownik
-
- 825 postów
- Pomógł: 0
0
Neutralna
Neutralna
- Lokalizacja:3miasto
Napisano Ponad rok temu
Re: Trening na masę - stara szkoła jedyną prawdziwą?
Teraz zacząłem tłuc programy na dwubój i chcę pociągnąć do granic moich możliwosci (albo cierpliwości, hehe), w zeszłym roku robilem pod 100m, jak mi dwubój zbrzydnie postawię na gimnastykę.
Podobne tematy
| Temat | Forum | Autor | Podsumowanie | Ostatni post | |
|---|---|---|---|---|---|
treningi w okresie wakacji |
COMBAT |
|
|
||
Odżywianie w kulturystyce - Trening na pusty żołądek |
Artykuły i Ciekawostki |
|
|
||
Czy robić już masę ? |
Dieta |
|
|
||
Jaki trening stosować by uzyskać taki cel? |
Dzienniki treningowe |
|
|
||
Pełno diet na mase a co z dietami na redukcje tłuszczu |
Dieta |
|
|
Ponad rok temu
Użytkownicy przeglądający ten temat: 0
0 użytkowników, 0 gości, 0 anonimowych
FaceBook
10 następnych tematów
-
Wstęp do gimnastyki sportowej- Ponad rok temu
-
CrossFit Mjollnir - szkolenia z gimnastyki i kettlebells- Ponad rok temu
-
Od tłustej świni do miss bikini- Ponad rok temu
-
Langus - 0.1- Ponad rok temu
-
Zdrowa sylwetka.
- Ponad rok temu
-
od chudzielca do miesniaka w 2 miesiace- porady :)- Ponad rok temu
-
wyposażenie małej siłowni-sprzet- Ponad rok temu
-
ach ta kur** tiechnika - zarzut i podrzut
- Ponad rok temu
-
Szukamy trenera cross trening i aeroboxing - kraków
- Ponad rok temu
-
Trening po naderwaniu więzadeł- Ponad rok temu
