Skocz do zawartości


Zdjęcie

nasza sylwetka - fotki


  • Zaloguj się, aby dodać odpowiedź
405 odpowiedzi w tym temacie

budo_łyba
  • Użytkownik
  • PipPipPipPip
  • 1075 postów
  • Pomógł: 0
0
Neutralna
  • Lokalizacja:Kambodża
  • Zainteresowania:Różne

Napisano Ponad rok temu

Re: nasza sylwetka - fotki
bo zamieściłeś fotki w samych majtach :wink: no ja mam biegówkę :)
  • 0

budo_tharfin
  • Użytkownik
  • PipPipPipPip
  • 539 postów
  • Pomógł: 0
0
Neutralna

Napisano Ponad rok temu

Re: nasza sylwetka - fotki
Biegunke chyba :wink:
  • 0

budo_łyba
  • Użytkownik
  • PipPipPipPip
  • 1075 postów
  • Pomógł: 0
0
Neutralna
  • Lokalizacja:Kambodża
  • Zainteresowania:Różne

Napisano Ponad rok temu

Re: nasza sylwetka - fotki
to też :lol:

ps. cheetah nawet nie chcę wiedzieć skąd wiesz jaką partyzant ma faje :)
  • 0

budo_itosu
  • Użytkownik
  • PipPipPipPip
  • 3089 postów
  • Pomógł: 0
0
Neutralna
  • Lokalizacja:Leszno
  • Zainteresowania:Karate

Napisano Ponad rok temu

Re: nasza sylwetka - fotki

ps. cheetah nawet nie chcę wiedzieć skąd wiesz jaką partyzant ma faje :)


temat nasza sylwetka predzej czy pozniej musial zboczyc w tym kierunku :)
  • 0

budo_ls.skowron
  • Użytkownik
  • PipPipPip
  • 169 postów
  • Pomógł: 0
0
Neutralna
  • Lokalizacja:Warszawa
  • Zainteresowania:Muay Thai

Napisano Ponad rok temu

Re: nasza sylwetka - fotki

zboczyc


Lepiej bym tego nie ujął :wink:


PZDR
  • 0

budo_feniks
  • Użytkownik
  • PipPipPipPip
  • 1152 postów
  • Pomógł: 0
0
Neutralna
  • Lokalizacja:Sudety

Napisano Ponad rok temu

Re: nasza sylwetka - fotki
Duze misie szybciej sie poca niz kaloryfery,a to tez spory minus.
Niby pozytek babka ma, bo w lecie daje cien, a w zimie cieplo.
  • 0

budo_madafaka123
  • Użytkownik
  • Pip
  • 33 postów
  • Pomógł: 0
0
Neutralna

Napisano Ponad rok temu

Re: nasza sylwetka - fotki
co do ex grubasow , ja pod skalpel nie pojde napewno :P

moim zdaniem po prostu mase trzeba zrobic :P

niechce byc wielki , tylko dobrze wylgaadac cos jak "plazowa sylwetka " cos jak "300 spartan"
cos jak "Thug Workout" czyli czarnuchu na drazku :) i jak kolega wyzej napisał liczy sie skill a nie wielkosc mieśni :)
  • 0

budo_jet
  • Użytkownik
  • PipPipPipPip
  • 2606 postów
  • Pomógł: 0
0
Neutralna

Napisano Ponad rok temu

Re: nasza sylwetka - fotki
A ja bym chciał być większy, ale mam widać odwrotną naturę. Mam bardzo mało tłuszczu i zawsze jak napnę brzuch to mam mniej lub bardziej widoczną kratkę (przynajmniej górną, z dolną mam jakoś problemy ;P).
  • 0

budo_ry-you
  • Użytkownik
  • PipPipPipPip
  • 688 postów
  • Pomógł: 0
0
Neutralna
  • Lokalizacja:miasto cudow i zlodzieji

Napisano Ponad rok temu

Re: nasza sylwetka - fotki
dolna najtrudniej odslonic i wyrobic tak na dobra sprawe ja naprzyklad mam spore miesnie skosne tak sie chyba to nazywa i wkurwia mnei przez to ta wypuklosc nad koscmi biodrowymi ;/
  • 0

budo_gwyn
  • Użytkownik
  • PipPipPipPip
  • 825 postów
  • Pomógł: 0
0
Neutralna
  • Lokalizacja:3miasto

Napisano Ponad rok temu

Re: nasza sylwetka - fotki
[link widoczny dla zalogowanych Użytkowników]

Gęba otwarta bo świeżo po kondycyjnym, stąd też inne detale :D
  • 0

budo_łyba
  • Użytkownik
  • PipPipPipPip
  • 1075 postów
  • Pomógł: 0
0
Neutralna
  • Lokalizacja:Kambodża
  • Zainteresowania:Różne

Napisano Ponad rok temu

Re: nasza sylwetka - fotki
[link widoczny dla zalogowanych Użytkowników]

[link widoczny dla zalogowanych Użytkowników]

[link widoczny dla zalogowanych Użytkowników]

Jaki trening stosuję? Cóż podstawą jest dobrze zbilansowana dieta :)

[link widoczny dla zalogowanych Użytkowników]
  • 0

budo_grand12
  • Użytkownik
  • PipPipPip
  • 212 postów
  • Pomógł: 0
0
Neutralna
  • Lokalizacja:Poznań

Napisano Ponad rok temu

Re: nasza sylwetka - fotki
masuj masuj :)
  • 0

budo_perun srogi
  • Użytkownik
  • PipPipPipPip
  • 1077 postów
  • Pomógł: 0
0
Neutralna
  • Zainteresowania:BJJ

Napisano Ponad rok temu

Re: nasza sylwetka - fotki
łyba, cos ty, to WPC nosem wciagasz? (lepsza przyswajalnosc czy co :P )
  • 0

budo_vicek
  • Użytkownik
  • PipPipPip
  • 306 postów
  • Pomógł: 0
0
Neutralna
  • Lokalizacja:z Osiedla Hutnik
  • Zainteresowania:Muay Thai

Napisano Ponad rok temu

Re: nasza sylwetka - fotki
A to ja też dorzucę swoje 8) Focia treningowa (siłka)

[link widoczny dla zalogowanych Użytkowników]
  • 0

budo_łyba
  • Użytkownik
  • PipPipPipPip
  • 1075 postów
  • Pomógł: 0
0
Neutralna
  • Lokalizacja:Kambodża
  • Zainteresowania:Różne

Napisano Ponad rok temu

Re: nasza sylwetka - fotki
nie po prostu chciałem sie ustylizować na koksiarza który wpieprza koksy garściami i przez to jest taki upaprany tym :)
  • 0

budo_perun srogi
  • Użytkownik
  • PipPipPipPip
  • 1077 postów
  • Pomógł: 0
0
Neutralna
  • Zainteresowania:BJJ

Napisano Ponad rok temu

Re: nasza sylwetka - fotki
u should be ashamed! tyle odżywki poszlo na marne :P
  • 0

budo_osadnik
  • Użytkownik
  • PipPipPipPip
  • 973 postów
  • Pomógł: 0
0
Neutralna
  • Lokalizacja:Gdynia

Napisano Ponad rok temu

Re: nasza sylwetka - fotki

[link widoczny dla zalogowanych Użytkowników]

[link widoczny dla zalogowanych Użytkowników]

[link widoczny dla zalogowanych Użytkowników]

Jaki trening stosuję? Cóż podstawą jest dobrze zbilansowana dieta :)

[link widoczny dla zalogowanych Użytkowników]


A luzem przodem to gdzie? :D
  • 0

budo_grand12
  • Użytkownik
  • PipPipPip
  • 212 postów
  • Pomógł: 0
0
Neutralna
  • Lokalizacja:Poznań

Napisano Ponad rok temu

Re: nasza sylwetka - fotki
To jeszcze ja dodam swoje... robione niedawno :)

Dołączona grafika
  • 0

budo_łyba
  • Użytkownik
  • PipPipPipPip
  • 1075 postów
  • Pomógł: 0
0
Neutralna
  • Lokalizacja:Kambodża
  • Zainteresowania:Różne

Napisano Ponad rok temu

Re: nasza sylwetka - fotki

A luzem przodem to gdzie? Very Happy


póki co nie ma jeszcze czego pokazać :wink:
  • 0

budo_sos
  • Użytkownik
  • PipPipPipPip
  • 5566 postów
  • Pomógł: 0
0
Neutralna
  • Lokalizacja:urban territory
  • Zainteresowania:BJJ

Napisano Ponad rok temu

Re: nasza sylwetka - fotki
Łyba używasz ostrowii zamiast pianki do golenia? :lol: :)
  • 0



Podobne tematy Zwiń

  Temat Forum Autor Podsumowanie Ostatni post

Użytkownicy przeglądający ten temat: 0

0 użytkowników, 0 gości, 0 anonimowych

Ikona FaceBook

10 następnych tematów

Plany treningowe i dietetyczne
 

Forum: 2002 : 2003 : 2004 : 2005 : 2006 : 2007 : 2008 : 2009 : 2010 : 2011 : 2012 : 2013 : 2014 : 2015 : 2016 : 2017 : 2018 : 2019 : 2020 : 2021 : 2022 : 2023 : 2024