Re: Proszę o pomoc co wybrać.
1. Moja waga/wzrost nie będzie mi utrudniać treningów?
2. Czy MMA jest dobrym wyborem?
3. Czy powinienem przytyć jeśli tak to ile?
Odpowiedź inteligentnego człowieka: to zależy. Dlatego inteligentnych ludzi nikt nie lubi i nie słucha...
1. W stylach "uderzanych", takich jak karate, wzrost stawia przed Tobą następujące wyzwanie: będzie Ci ciężko znaleźć sparring partnerów na poziomie. Problemem osób nadprzeciętnego wzrostu jest to, że zazwyczaj trenują z niższymi i lżejszymi od siebie, co prowadzi do wielu nieporozumień i wypaczeń w treningu. Ty nie musisz się wiele starać by wejść w zasięg i osiągnąć odpowiedni impakt, natomiast Twój partner w każdej chwili ponoszony jest przez ambicję albo walczy o życie. Osoby wysokie są częściej faulowane i częściej faulują we wszystkich sportach kontaktowych, nie tylko sztukach walki! Nie słyną z finezji technicznej, za bardzo polegając na przewadze warunków fizycznych.
Mają też problemy motywacyjne, ponieważ wszystkie ich sukcesy jak i niepowodzenia można tłumaczyć wzrostem - ale to tak naprawdę już pewnie dobrze wiesz. Jeśli chcesz być dobrym karateką albo bokserem, to musisz oprócz dobrego trenera mieć też dobrych sparing partnerów w sekcji. Pamiętaj też, że każdy człowiek ma wady i popełnia błędy ale nie każdy je dostrzega albo chce dostrzegać i naprawiać.
Co do stylów typu grappling, to istnieje stereotyp, że osobę wyższą łatwiej wyciąć/rzucić, a w parterze wzrost i masa nie pomagają, a jeśli już to utrudniają. Co do pierwszej części, to jest to wierutna bzdura, bo jest akurat na odwrót, biednemu zawsze wiatr w oczy
Co do drugiej to nie wiem, bo nie mam bogatego doświadczenia pod tym względem.
Jedno jest pewne:
nigdy nie pozwalaj innym ludziom decydować, co możesz, a czego nie możesz zrobić. To należy do Ciebie i zależy od tego kim jesteś i kim chcesz być, a nie jaki jesteś.
2. MMA jest bardzo fajnym i pouczającym sportem, który jest w Polsce w powijakach. Zresztą i na świecie większość osób ma bazę, w co najmniej jednym sporcie walki zanim zaczyna trening w danej formule. W moim odczuciu lepiej jest mieć solidną bazę, a potem trenować przekrojowo pod zawody. Trening MMA w innym celu niż rywalizacja sportowa traci sens. Ostatecznie jednak: wiele zależy od trenera.
3. Przytyć nie, zbudować mięśnie tak. W większości sportów walki istnieją kategorie wagowe, które są całkiem zdrowe. Jeśli trzymasz dobre BMI i mieścisz się przy tym w swojej kategorii wagowej, to jest bardzo dobrze. Istnieją pewne normy zawartości tłuszczu (szybko zejdziesz do dolnej granicy) i wody (niestety ciężko jest trzymać przy ostrych treningach) dla optymalnego funkcjonowania organizmu. Natomiast co do masy mięśniowej, to obejrzyj sobie walki Pudziana, poczytaj o jego problemach - chcesz sobie tak strzelać w stopę? Lepiej jest postawić na trening szybkościowy.
).
FaceBook
