Wykryto wyłączony javascript

Aktualnie masz wyłączony javascript. Kilka funkcji może nie działać. Włącz ponownie javascript, aby korzystać z pełnej funkcjonalności.

linki: trening silowy

Rozpoczęty przez , Ponad rok temu

1 odpowiedź w tym temacie

0
Neutralna

Napisano Ponad rok temu

mozecie wpisywac propozycje tematow, ja je wpisze w ten pierwszy post. jak bede mial chwile czasu to sam przejze forum i cos powrzucam.

Duże ciężary - siady, ciągi, ława, inne...

5/3/1, czyli jak zbudowac sile

0
Neutralna

Napisano Ponad rok temu

Re: linki: trening silowy

Temat	Forum	Podsumowanie	Ostatni post
Carbo w dni bez treningu	Odżywki i Suplementy	1 odpowiedź 2058 wyświetleń	Ponad rok temu przez
TRENING AEROBOWY(spalanietlusz) A SUPLEMENTACJA -Węglowodany	Odżywki i Suplementy	6 odpowiedzi 2829 wyświetleń	Ponad rok temu przez
Tłuszcze po treningu	Obalanie mitów	8 odpowiedzi 10634 wyświetleń	Ponad rok temu przez
Metodyka treningu karate dla dzieci	KARATE	2 odpowiedzi 1761 wyświetleń	Ponad rok temu przez
Obiad między treningami	Dieta	4 odpowiedzi 1121 wyświetleń	Ponad rok temu przez