Wykryto wyłączony javascript

Aktualnie masz wyłączony javascript. Kilka funkcji może nie działać. Włącz ponownie javascript, aby korzystać z pełnej funkcjonalności.

linki: trening silowy

Rozpoczęty przez , Ponad rok temu

1 odpowiedź w tym temacie

0
Neutralna

Napisano Ponad rok temu

mozecie wpisywac propozycje tematow, ja je wpisze w ten pierwszy post. jak bede mial chwile czasu to sam przejze forum i cos powrzucam.

Duże ciężary - siady, ciągi, ława, inne...

5/3/1, czyli jak zbudowac sile

0
Neutralna

Napisano Ponad rok temu

Re: linki: trening silowy

Temat	Forum	Podsumowanie	Ostatni post
Uporządkuj specjalne środki treningowe!	Treningi	0 odpowiedzi 575 wyświetleń	Ponad rok temu przez
Treningi w godzinach porannych...	BJJ, LUTA LIVRE, SAMBO	1 odpowiedź 1005 wyświetleń	Ponad rok temu przez
Trening ostrym balisongiem i czytanie BUDO... nie polecam :( 1 2	MAGIA STALI	22 odpowiedzi 4411 wyświetleń	Ponad rok temu przez
Klatka piersiowa trening - najlepsze ćwiczenia na środek klatki piersiowej	Treningi	0 odpowiedzi 915 wyświetleń	Ponad rok temu przez
trening silowy zaraz po treningu sztuki walki	Inne sporty	8 odpowiedzi 1861 wyświetleń	Ponad rok temu przez