Wykryto wyłączony javascript

Aktualnie masz wyłączony javascript. Kilka funkcji może nie działać. Włącz ponownie javascript, aby korzystać z pełnej funkcjonalności.

linki: trening silowy

Rozpoczęty przez , Ponad rok temu

1 odpowiedź w tym temacie

0
Neutralna

Napisano Ponad rok temu

mozecie wpisywac propozycje tematow, ja je wpisze w ten pierwszy post. jak bede mial chwile czasu to sam przejze forum i cos powrzucam.

Duże ciężary - siady, ciągi, ława, inne...

5/3/1, czyli jak zbudowac sile

0
Neutralna

Napisano Ponad rok temu

Re: linki: trening silowy

Temat	Forum	Podsumowanie	Ostatni post
Trening personalny w Twoim mieście	Trening dla zaawansowanych	0 odpowiedzi 6226 wyświetleń	Ponad rok temu przez
Rola węglowodanów w posiłku potreningowym i diecie	Diety	0 odpowiedzi 6791 wyświetleń	Ponad rok temu przez
Trening siły dla kolarza	Porady Trenerów	0 odpowiedzi 555 wyświetleń	Ponad rok temu przez
Plan treningowy, kilka pytań trening, plan	Street Workout i Kalistenika	3 odpowiedzi 1675 wyświetleń	Ponad rok temu przez
dziennik treningowy	Dzienniki treningowe	16 odpowiedzi 4161 wyświetleń	Ponad rok temu przez